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Estado começa a se destacar pelo Turismo de Aventura

O turismo de aventura sempre teve o apreço dos apaixonados pelas mais diversas modalidades englobadas por este segmento. Com uma variedade enorme de relevos e formações naturais, o Estado do Rio de Janeiro abriga uma variedade de destinos no interior que são paraísos para a prática de esportes e atividades radicais. Para quem busca aventura longe das praias movimentadas e do agito da cidade, o interior oferece cenários deslumbrantes e oportunidades para os amantes de esporte e adrenalina.

Dentro deste contexto, já há alguns anos, Nova Friburgo se destaca como um destino para os aventureiros e praticantes de esportes radicais como parapente e asa-delta. O município também é um paraíso para os entusiastas de mountain bike, a partir da variedade de trilhas que se estendem pelas montanhas e florestas. O rapel, a tirolesa, o rafting e a canoagem também aparecem como alternativas bastante procuradas.

Essa tradição ganhou respaldo em 1990, quando jovens aventureiros e com sede de adrenalina fundaram a Lumiar Aventura, uma organização que, em conjunto com a Africa (Associação Friburguense de Canoagem), passou a organizar eventos esportivos de natureza competitiva e turística na Região Serrana do Rio.

Outras cidades do estado também já consolidaram sua vocação para essas práticas, como Saquarema no surfe, que é palco de grandes competições e etapas internacionais como o WCT e o SuperSurf. Porciúncula, no Noroeste do estado, recebe visitantes de todo o país para a prática de voo livre. Na Costa Verde, os adeptos do turismo desportivo podem optar por mergulho, surfe, trekking e canoa havaiana, entre outras modalidades.

Na Serra Verde Imperial, há lugares próprios para a prática de caminhada, trekking, escalada e rapel, mountain bike, ciclismo, rafting e canoagem, além de voo livre e golfe. Para escalada, os municípios que têm o maior potencial são os localizados nas Agulhas Negras (Resende, Itatiaia, Quatis e Porto Real). A Costa Doce — que engloba Campos dos Goytacazes, Cardoso Moreira, São Francisco de Itabapoana, São Fidélis e São João da Barra — recebe os apreciadores de voo livre, ciclismo e trilhas.

O Vale do Café (Vassouras, Valença, Rio das Flores, Barra do Piraí, Piraí, Engenheiro Paulo de Frontin, Mendes, Paty do Alferes, Miguel Pereira e Paraíba do Sul) agrada aos amantes da velocidade por ter um kartódromo internacional. E as corredeiras dos Caminhos Coloniais fizeram com que a região se tornasse um dos melhores points para a prática de rafting.

Para os atletas, a preservação do meio ambiente é um dos principais atrativos para a escolha dos locais de realização de provas e turismo de aventura. Neste quesito, o Rio tem mais de 30% de seu território protegido por unidades de conservação. Um dos destinos mais procurados é a Serra dos Órgãos, na Região Serrana. Com suas montanhas imponentes e trilhas desafiadoras, essa área é um paraíso para os praticantes de trekking e montanhismo. O Parque Nacional da Serra dos Órgãos oferece uma variedade de trilhas, desde aquelas adequadas para iniciantes até aquelas que desafiam os mais experientes.

O estado também atrai pela prática de esportes aquáticos. As represas e os rios proporcionam condições ideais para a prática de canoagem e rafting. Além de Nova Friburgo, a cidade de Três Rios, por exemplo, é conhecida por suas águas turbulentas, oferecendo experiências emocionantes para os aventureiros que buscam adrenalina nas correntezas. 

Estudo mostra que caminhada de 20 minutos melhora saúde cardíaca

Prática comum entre os friburguenses, aproveitando as avenidas, a Via Expressa ou mesmo as trilhas espalhadas pelo município, a caminhada traz, comprovadamente, benefícios diversos à saúde. A nova descoberta neste contexto está no boletim científico Circulation, da Associação Americana de Cardiologia. De acordo com o documento, uma simples caminhada enérgica de 20 minutos por dia é suficiente para melhorar a saúde e reduzir riscos cardiovasculares.

A pesquisa alerta que os grupos da população que praticam menos exercício (os adultos com mais idade, as mulheres, os negros, as pessoas com depressão, com menor capacidade socioeconômica e os que vivem em zonas rurais) estão em maior risco de sofrer doenças cardiovasculares. Os autores destacam que é importante desenvolver iniciativas que promovam a atividade física de forma sustentada, sobretudo para os grupos com menos recursos econômicos.

Eles explicam que a atividade física regular mantém o coração forte, sendo suficiente uma caminhada enérgica de 20 minutos por dia. Os pesquisadores chegaram a essa conclusão depois de analisar os níveis de atividade física de diferentes grupos de adultos e rever as estratégias para aumentar a atividade física em grupos com poucos recursos ou com risco de má saúde cardiovascular.

"Ajudar todos a melhorar a saúde cardíaca é importante", afirma Gerald J. Jerome, do Departamento de Cinesiologia (estudo dos movimentos) da Universidade de Towson (Maryland), nos Estados Unidos.

"Descobrimos que muitos grupos com má saúde cardíaca também tinham níveis baixos de atividade física. Sabemos que a atividade física regular é componente-chave de ótima saúde cardíaca. Esses resultados nos oferecem a oportunidade de centrar esforços em programas de atividade física nos locais onde as pessoas mais precisam".

A Associação Americana de Cardiologia mede a saúde cardiovascular e os riscos em função de oito fatores: quatro de saúde (pressão arterial, colesterol, açúcar no sangue e índice de massa corporal) e quatro de estilo de vida (hábito de fumar, atividade física, sono e dieta). Menos de 25% dos norte-americanos praticam pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana (o recomendado pela Associação Americana do Coração).

A equipe analisou os dados de programas de atividade física desenvolvidos para melhorar os níveis em populações específicas e observou que os que menos se exercitam são os adultos com mais idade, as mulheres, os negros, as pessoas com depressão ou incapacidades, os que têm nível socioeconômico mais baixo e os que vivem em zonas rurais ou bairros com menos calçadões.

"Infelizmente, muitos grupos que têm maior risco de sofrer de doenças cardíacas também declaram, em média, menor quantidade de atividade física", diz Jerome.

Os autores aconselham, na publicação, que os programas de atividade física sejam adotados com a participação da comunidade, para satisfazer suas necessidades e definir programas acessíveis e culturalmente apropriados. Aumentar os níveis de atividade física para melhorar a equidade sanitária exige "abordagem de equipe, com profissionais de saúde que avaliem e promovam regularmente a atividade de todos os pacientes", concluem.

Ferj confirma datas e Frizão só jogará em setembro

        Como já previsto, 2024 será desafiador para o Friburguense. Não só por conta da missão de retornar à segunda divisão do futebol estadual, como também pelo longo período que terá de enfrentar sem competições profissionais. A Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro (Ferj) divulgou o calendário das competições para a temporada, e o Tricolor da Serra iniciará a sua caminhada para voltar à Série A2 na segunda quinzena de setembro, entre os dias 17 e 24. A série de competições se estenderá até dezembro, entre os dias 9 e 16.

Praticamente no mesmo período, a Série B2 terá início em setembro e irá até dezembro, encerrando o calendário de competições. A fase principal da Série C irá de maio até agosto assim como a Série A2. Já o Cariocão da Série A começa no próximo dia 17 e termina na segunda semana de abril. A Série B1 Sub-20 será de maio a agosto, e poderá servir como laboratório para o Tricolor da Serra apostar em alguns talentos.

Já a Copa Rio 2024 terá início em julho, entre os dias 17 a 24. A competição que dá vaga para a Série D do Brasileirão ou Copa do Brasil terminará na primeira semana de novembro. Quinto colocado da Série B1 em 2023, o Friburguense está fora da competição. Os classificados através da segundona foram Duque de Caxias, Serrano, Barra da Tijuca e Goytacaz, exatamente os quatro primeiros da fase de classificação.

Da Série B1 foram classificados o Bonsucesso, Belford Roxo, São Cristóvão (campeão) e Zinzane também se classificaram. A partir da Série A2 da última temporada, oito equipes também disputarão a Copa Rio: Petrópolis, Sampaio Corrêa, Artsul, Olaria, Americano, Cabofriense, América e Maricá (beneficiado pelo Resende ter ficado entre os oito primeiros, mas já tem uma vaga através da Série A). Da elite, Volta Redonda, Audax, Nova Iguaçu, Portuguesa, Bangu, Madureira, Boavista e Resende também estão na competição deste ano.

No total, são 24 times disputando o título e consequentemente a vaga para a Série D do Brasileirão de 2025 ou uma posição na Copa do Brasil do mesmo ano. Os times da Série A entram diretamente na 2ª fase.

São Cristóvão tem título reconhecido

        O São Cristóvão conquistou seu segundo título Estadual, de 1937, ao ser reconhecido em Assembleia Geral da Ferj, por unanimidade. Após pesquisa da história do certame, que durou mais de um ano, o time cadete pleiteava a conquista pela Federação Metropolitana de Desportos (FMD), na qual venceu o 1º turno da competição daquele ano, invicto.

Na ocasião, após o título pelo São Cristóvão, houve uma fusão com a Liga de Futebol do Rio de Janeiro (LFRJ) e, nesta outra competição, o Fluminense foi o campeão. O Tricolor, não perde seu título carioca do mesmo ano, já que o São Cristóvão também jogou esta competição, ficando em 5º lugar. Inclusive, o time das Laranjeiras deu parecer favorável para o reconhecimento do título do clube da Rua Figueira de Mello pela FMD. Assim, após aprovação em Assembleia, o time cadete passa a ter dois títulos estaduais: um em 1926 e outro em 1937.

Esporte friburguense terá um 2024 repleto de oportunidades

Passado mais um ano de fortes emoções no universo esportivo, Nova Friburgo vive a expectativa por possibilidades diferentes em 2024. Seja nos gramados, quadras, pistas ou diversos outros locais, os atletas e instituições friburguenses irão representar o município nos variados eventos e competições, sempre com alta expectativa por bons resultados.

Mantendo a tradição dos finais de ano, A VOZ DA SERRA lista dez diferentes oportunidades que o esporte de Nova Friburgo terá para continuar escrevendo capítulos vitoriosos e históricos.

Aproveitar o fim de ano e se manter saudável: equilíbrio é possível

Com a chegada das celebrações de fim de ano, o espírito festivo toma conta dos ambientes e proporciona ótimos momentos com familiares e amigos. Comidas, descontração e, em diversos casos, bebidas alcoólicas são comuns no mês de dezembro. Para as pessoas acostumadas a uma rotina de treinos e alimentação equilibrada, o período também pode trazer um desafio: descobrir como desfrutar das festividades sem comprometer completamente os esforços e conquistas alcançadas. A meta exige estratégias e comprometimento para garantir uma boa transição para o novo ano, sem perdas significativas no bem-estar e na performance física.

Neste contexto, algumas dicas valiosas dadas por especialistas podem auxiliar nos treinamentos em meio às celebrações de fim de ano, visando manter o condicionamento e poder aproveitar as festas com sabedoria. Em relação à alimentação, é importante ter em mente que os impactos decorrentes dos pratos consumidos não afetarão de uma hora para outra.

De acordo com a nutricionista Roberta Lima, tudo é questão de processo. “Se você passa a maior parte do tempo se alimentando bem e treinando de forma correta, não são dois dias de Natal e um dia de Réveillon que vão estragar seus resultados. Por isso, é muito importante manter uma alimentação saudável ao longo de todo o ano, minimizando o impacto ao organismo”, pontua.

Outra dica importante é se hidratar corretamente, principalmente caso haja o consumo de bebidas alcoólicas. Neste caso, é sempre bom intercalar com água, porque ela hidrata e ajuda no processamento do álcool pelo fígado, além de diminuir os efeitos da intoxicação no organismo. Em relação à rotina de treinamento, o treinador André Leta indica que este é um bom momento para dar uma desacelerada nos exercícios.

“Os estudos demonstram que um dos fatores de risco para lesão é você correr sem interrupção durante toda a temporada de treinamento. Nós, corredores, somos “fominhas” mesmo. Se deixar a gente corre todas as semanas do ano. Mas, se você puder, durante a semana do Natal e a semana do Ano Novo, reduzir o volume de treinamento e até interromper a corrida, é uma ótima estratégia para poupar as suas articulações e dar uma recuperada na musculatura ", afirma.

Para não ficar parado e não perder a sua condição cardiovascular, uma das sugestões é o chamado cross-training, um tipo de treino no qual são feitos diversos exercícios. “A ideia nesse período é manter a sua capacidade aeróbica e não deixar o seu peso subir muito. Atividades como pedalada, natação e pular corda são alguns exemplos de exercícios que podem estar substituindo a corrida, por exemplo, e mantendo a sua condição cardiovascular e controlando o ganho de peso”, completa o especialista.

Aproveitar este período para fazer todo o planejamento da temporada do ano seguinte também é uma ótima dica. Em meio a um momento de redução dos treinos e tempo disponível, pode ser mais fácil se organizar e marcar exames importantes para fazer um check-up do atleta. Procurar uma assessoria esportiva é um ponto de partida para começar a planejar sua rotina de treinamentos para o próximo ano. Também é sugerido colocar no papel quais foram os resultados atingidos neste ano e quais são as metas para o ano seguinte.

Em geral, as festas de fim de ano são momentos de alegria e curtição, nos quais é natural desfrutar de pratos especiais e momentos felizes. No entanto, conciliar essas celebrações com a manutenção de hábitos saudáveis requer um equilíbrio consciente. A busca por uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos não apenas durante, mas ao longo de todo o ano, são atitudes fundamentais.

Tradicionais e estreantes comemoraram títulos nas divisões inferiores do Rio

         Não foi só o Fluminense que comemorou um título a nível estadual nesta temporada. Nas divisões inferiores do Rio, quatro equipes, entre elas algumas tradicionais e outras candidatas a emergentes, também puderam erguer troféus e celebrar os respectivos acessos. Com cinco níveis de competições, entre Séries A1 e C, o Estado teve disputas de campeonatos durante praticamente todo o ano, em períodos diferentes. Todos eles já definidos. O Friburguense participou de dois deles: a Série A2, equivalente à segunda divisão, e a B1, a terceirona do Rio de Janeiro, onde permanece em 2024 após não conseguir conquistar o acesso.

        Neste ano de 2023, o Sampaio Corrêa ficou com a taça da Série A2, a segunda divisão do futebol do Rio de Janeiro, na mesma edição em que o Friburguense acabou rebaixado para a terceirona. Na disputa da B1, o Tricolor da Serra ficou a apenas um gol para chegar às semifinais, não conseguiu o acesso e viu o Duque de Caxias comemorar a conquista do título e o acesso, junto ao rival Serrano.

        Já na quarta divisão, o São Cristóvão faturou o título, ao bater o Belford Roxo (também promovido), e já sonha alto, pensando até em chegar à Série A do Carioca. Afastado da primeira divisão desde 1995, o clube cadete tem um objetivo audacioso: o de, dentro de dois anos, conquistar uma vaga na elite. E existe até a possibilidade de tornar-se uma Sociedade Anônima do Futebol (SAF) para viabilizar a continuidade desse processo.
        Na Série C estadual, a quinta divisão do futebol do Rio de Janeiro, o ainda pouco conhecido Zinzane se sagrou campeão - curiosamente ao bater o São Cristóvão. A história do Zinza começou em 2002, graças a dois ex-atletas: Renato Vilarinho e Cláudia Richa. Naquele ano, o casal criou a Zinzane, marca de moda. Nas décadas seguintes, passou a contar com cerca de 170 lojas em 25 estados, além de comercializar produtos online.

O Zinzane Futebol Clube, conhecido como Zinza F.C., nasceu em 2022, tendo Renato Villarinho como primeiro presidente. A estreia aconteceu exatamente na Série C do Campeonato Carioca de 2023.
 

Americano tem melhores públicos

        Com o fim da temporada de 2023, um levantamento feito pelo portal Acesso Carioca trouxe os jogos entre as Séries A2, B1, B2 e C levaram mais público ao estádio. O curioso é que nenhuma partida alcançou a marca de mil presentes, algo que, num passado não muito distante, era observado em jogos do Friburguense no Eduardo Guinle.

No topo da lista desta temporada estão dois jogos do Americano, que teve a carga máxima de ingressos no Aryzão para os jogos contra Olaria e Sampaio Corrêa, pela primeira fase da segundona.

        A Série B estadual rendeu os três maiores públicos do ano, com o jogo de ida da final, entre Olaria e Sampaio Corrêa, levando 937 pessoas à Rua Bariri, na Zona Norte carioca. A seguir, veio o jogo mais visto da terceirona: a volta da semifinal entre Serrano e Barra da Tijuca, em Petrópolis, com 935 presentes. As decisões dos títulos da segundona e da terceirona, respectivamente, vêm logo depois. Entre outros dos maiores públicos da temporada, fora a primeira divisão, estão outros confrontos da Série A2.

        Os jogos do Olaria contra Petrópolis e América, ambos na Rua Bariri, tiveram públicos presentes de 804 e 786 torcedores, respectivamente. A partida Americano x Petrópolis, no Aryzão, levou 768 pessoas ao estádio, com um outro Olaria x Petrópolis tendo 709 presentes. O Friburguense ainda registrou alguns dos melhores públicos da edição de 2023 da segundona estadual.

        O maior deles foi na partida contra o Duque de Caxias, pela sexta rodada da Taça Corcovado. O time comandado por Gerson Andreotti havia emplacado duas vitórias consecutivas, contra São Gonçalo e Pérolas Negras, e fez bom jogo contra a equipe da Baixada Fluminense. Contudo, perdeu por 1 a 0, frustrando os 296 presentes no estádio Eduardo Guinle. Este foi o quarto melhor público de toda a primeira fase. O Frizão também teve “bom” comparecimento no jogo contra o 7 de Abril, quando 243 torcedores presenciaram a vitória por 3 a 0.

DataSUS: internações de ciclistas aumentam 71% no Brasil

O número de internações de ciclistas vítimas de acidentes cresceu 71% em todo o Brasil nos últimos dez anos (2012-2022), segundo levantamento realizado pela Sociedade Brasileira de Trauma Ortopédico a partir de dados do DataSUS. A entidade não tem um recorte estadual ou regional dos números, mas o alerta vale para Nova Friburgo. Muita gente tem aderido a este meio de transporte para o deslocamento no dia a dia, e como nem sempre há espaço adequado para a circulação, os perigos se multiplicam pelas vias e calçadas friburguenses.

Com o avanço da adesão às bicicletas como meio de transporte, além do lazer, apesar da queda nos números absolutos, a proporção dos acidentes com bikes cresceu. Em 2012, elas representavam 1,96% dos registros não-fatais, e no ano passado corresponderam a 4,08% do total. Nos casos letais, as bicicletas representaram 2,7% em 2022, contra 3,7% uma década antes.

Doutor em urbanismo e integrante do coletivo Mobicidade, Pablo Vieira Florentino considera que o maior fator de risco para os ciclistas no trânsito é a velocidade média nas vias. "Dentro da América Latina, só existem dois países que permitem velocidades acima de 60 quilômetros por hora dentro de perímetros urbanos, e um deles é o Brasil. Os outros, dentro dos perímetros urbanos, limitam suas velocidades máximas até 60 km/h questão da velocidade não abarca somente quem está na bicicleta ou quem está a pé, mas também quem está dentro dos veículos", avalia.

Preocupante

Pesquisa revela que 52% dos brasileiros não fazem atividades físicas

A Pesquisa Saúde e Trabalho, feita pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), conclui que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades físicas. Entre os que fazem atividades físicas, 22% se exercitam diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes semanais.  

O levantamento foi realizado entre 10 e 14 de março de 2023. Em todos os estados, foram entrevistadas 2.021 pessoas com mais de 16 anos. A margem de erro é de dois pontos percentuais, com intervalo de confiança de 95%. 

A prática regular de atividades físicas é considerada por especialistas como um dos principais meios de promoção e cuidado com a saúde. Além da frequência da prática de atividades físicas, o estudo fez a associação entre a prática delas e o adoecimento.

Segundo o levantamento do Sesi, 72% das pessoas que praticam exercícios com frequência não tiveram problemas de saúde nos últimos 12 meses. Porém, entre os que nunca praticam atividades físicas, 42% sofreram problemas de saúde em 2022.  

O diretor superintendente do Sesi, Rafael Lucches, destacou que “a promoção da saúde e de comportamentos preventivos é fundamental para a redução de problemas na vida das pessoas. Com a prática de atividades físicas, temos pessoas mais saudáveis e dispostas para encarar os desafios do dia a dia”. 

A relação entre trabalho e qualidade de vida também foi abordada pela pesquisa do Sesi. Nesse aspecto, 94% concordaram que um profissional com a saúde física e mental em dia é mais produtivo no seu trabalho. A pesquisa também apontou que 12% dos entrevistados têm hábito de realizar consultas regulares com psicólogo. 

Sub-14 do Friburgo Sporting é vice da Copa Noroeste

        O Friburgo Sporting conquistou mais um resultado importante, fortalecendo a importância do trabalho com as divisões de base. O time Sub-14 terminou a Copa Noroeste com o vice-campeonato. Os Meninos da Serra disputaram a final da competição no último dia 10, em Aperibé, contra o Boa Vista, e após empate por 2 a 2 no tempo regulamentar, foi superado nos pênaltis (3 a 1).
        Os garotos, comandados por Fabiano Marques, fecharam a competição invictos: na primeira fase, com vitórias sobre o Portela (4 a 1) e Cordeiro (3 a 0) e empate com o Aperibense (1 a 1) e Estrela do Norte (0 a 0); já nas semifinais, triunfo sobre o Flamengo (3 a 3) no tempo regulamentar e (2 a 1) nos pênaltis.
        O torneio reuniu oito equipes, divididas em duas chaves, e os dois melhores classificados de cada grupo avançaram às semifinais. O elenco foi formado pelos goleiros Matheus e Antonio; os defensores Pedro, Juan, Levy Eduardo, Yuri e Kevin; os meio-campistas: Wiccenzo, Tassio, Sardinha, Kayky, Pedrinho, Yago, Wendel, Daniele Nicholas e os atacantes Bernardo, Yan, Davi, Samuel, Ramon e Juan. A comissão técnica foi formada por Fabiano Marques, Matheus Cabanãs, Somália, Rogério e Marcos Miranda.

Título no Municipal

        Se o Friburguense Sporting bateu na trave na Copa Noroeste, no Campeonato Municipal, os Meninos da Serra passaram pelo Grêmio na final da competição e conquistaram o título na categoria Sub-15. A ótima campanha feita desde os primeiros desafios foi coroada com o título, após quatro vitórias alcançadas na competição. A equipe do técnico Matheus Cabanãs e de Fabiano Marques teve a melhor defesa, o melhor ataque e a melhor campanha da competição. Ao todo 16 gols e sofreu apenas três.
        O artilheiro do torneio foi o atacante Kayo Gaeta, do Friburgo Sporting, com quatro gols. O goleiro menos vazado também foi do time do Friburgo Sporting, o arqueiro Danilo Martins.

Expectativa

Ministério do Esporte estuda reajuste do Bolsa Atleta após 12 anos

         O ministro do Esporte, André Fufuca, anunciou que o Governo Federal estuda conceder um reajuste no programa Bolsa Atleta, a partir do ano que vem. O benefício está congelado há 12 anos. O anúncio ocorreu após uma reunião, no Palácio do Planalto, em que o presidente Lula recebeu uma delegação de atletas que participou da última edição dos Jogos Panamericanos e Parapan-Americanos, em Santiago, no Chile, entre outubro e novembro.
        "Hoje é um dia em que o presidente Lula fez questão de receber os atletas que representaram o Brasil tanto nos Jogos Panamericanos quanto no Parapan. Tivemos um ano de realizações importantes a nível do esporte internacional do nosso país", destacou o ministro. "Estamos falando aqui da atualização do Bolsa Atleta, do Bolsa Pódio. São programas que, alguns há dez, outros há 12 anos, não têm qualquer tipo de reajuste. E tem toda a sensibilidade do Governo Federal para poder avançar em resposta a essas ações", acrescentou.
        Segundo Fufuca, o reajuste deve ser para corrigir a inflação ao longo de todo esse período sem aumento. O Bolsa Atleta foi criado em 2005, no primeiro mandato do presidente Luiz Inácio Lula da Silva. O programa é considerado um dos maiores do mundo de patrocínio direto aos desportistas e tem o objetivo de garantir condições mínimas de preparação esportiva aos atletas brasileiros, a partir dos 14 anos de idade.
        A política pública esportiva é dividida em seis categorias: base, estudantil, nacional, internacional, olímpico/paralímpico, pódio, sendo esta última destinada a atletas de elite. Os repasses mensais variam de R$ 370 (base) a R$ 15 mil (pódio). Em 2023, o programa alcançou 7,4 mil atletas, o maior número da história.

Friburguenses brilham na maior competição de  kickboxing do Rio

         Eles representam e sempre entregam dedicação e resultados. Alguns dos melhores atletas de kickboxing de Nova Friburgo participaram no último domingo, 17, do maior evento da modalidade promovido no Estado do Rio de Janeiro. A competição foi realizada em Campo Grande, na Zona Oeste carioca, e mais uma vez os lutadores friburguenses apresentaram desempenhos de alto nível. A competição foi organizada pela Federação de Kickboxing do Estado do Rio de Janeiro (FKberj).
        O atleta Mayan Barcelos alcançou a terceira colocação, assim como David Orosz, também medalha de bronze, ambos na modalidade kick light. Já o atleta Gilberto Frossard Chermaut foi campeão da modalidade k1 style, até 81 quilos, além de se sagrar campeão na edição universitária na modalidade light contact, até 79 quilos.
        Essas competições encerraram o calendário e, ao fim das disputas, Gilberto terminou a temporada em primeiro lugar do ranking nacional (CBKB) e estadual (FKBerj) na modalidade K1, e também do ranking universitário da modalidade light contact.
 

Campeão internacional

        Além do domínio no cenário estadual, Gilberto Frossard Chermaut participou, entre os últimos dias 6 a 10, em Foz do Iguaçu-PR, do 13° Campeonato Sulamericano de Kickboxing.
        O lutador friburguense, um dos principais nomes deste esporte no município, foi campeão da modalidade k1 style, até 81 quilos, por WO, representando o Brasil na competição, organizada pela Wako Panamericana, contando com a participação de diversos países.

Tudo ok

Conselho Deliberativo do NFFC aprova previsão orçamentária para 2024

        O Conselho Deliberativo do Nova Friburgo Futebol Clube aprovou, por unanimidade, a previsão orçamentária para o ano de 2024, desenvolvido pela gestão do presidente Luiz Fernando Bachini. A reunião aconteceu na noite de segunda-feira, 18, na sede social do clube, no Centro. A atividade foi conduzida pelo presidente do Conselho Deliberativo, Carlos Arnaldo Bravo Berbert, o Juca, e contou ainda com a presença de convidados e representantes do Conselho Deliberativo e Diretor.
        “Parabenizo todos os membros do Conselho Diretor pelo brilhante trabalho que vem sendo desenvolvido no nosso clube. Em especial ao nosso presidente do Conselho Diretor, Luiz Fernando Bachini”, destacou o presidente do Conselho Deliberativo.

        “Agradeço o empenho dos nossos diretores que semanalmente se reúnem para buscar o melhor para nossa agremiação”, finalizou Bachini.

Rio terá corrida promovida no próximo dia 31

         O calendário de eventos de atletismo em Nova Friburgo se encerrou com a realização da Spirit Run, no último domingo, 17, reunindo dezenas de pessoas nas imediações da Via Expressa. Mas quem gosta de correr pode descer a serra e aproveitar a última oportunidade deste ano. A estreia do esporte nas comemorações de réveillon no Rio de Janeiro promete atrair turistas de diferentes regiões do Brasil e do mundo: será a primeira edição da Corrida de Vera Cruz, marcada para às 7h do próximo dia 31.

Até agora são cerca de dez mil inscrições e desse total, 2,2 mil participantes são de São Paulo, cidade onde acontece a tradicional corrida de São Silvestre, no mesmo dia. Minas Gerais vem logo atrás, com 1,5 mil participantes atraídos pelo evento, realizado com apoio da Lei de Incentivo ao Esporte do Governo do Estado e da Prefeitura do Rio de Janeiro, e a Norte Marketing, empresa especializada em eventos esportivos e culturais.
        Turistas estrangeiros também estão atraídos pela novidade: o balanço parcial mostra que pelo menos 500 visitantes estão na contagem regressiva para fazer as malas rumo a já apelidada ‘corrida de virada’, com percursos de 15 e 7,5 quilômetros entre o Aterro do Flamengo e o centro histórico da capital fluminense, passando pelos principais cartões postais da cidade. Para os interessados, as inscrições ainda estão abertas pelo site: www.corridadeveracruz.com.br.
        O trajeto da Corrida de Vera Cruz passa pelo Aterro do Flamengo (com direito a vista do Corcovado e do Pão de Açúcar), Monumento aos Pracinhas, Museu do Amanhã, Museu Histórico Nacional, Museu de Arte Moderna (MAM) e o Aeroporto Santos Dumont. O nome da prova é uma homenagem à história do Brasil, em referência ao seu primeiro nome: Terra de Vera Cruz.
        Os eventos de corrida têm se tornado cada vez mais populares ao redor do mundo e o Estado do Rio de Janeiro pode provar. Ao longo de 2023, foram 198 corridas somente na capital. As outras regiões do estado não ficaram atrás: Teresópolis, Saquarema, Ilha Grande, Angra dos Reis, Itaboraí, Duque de Caxias e São Gonçalo também sediaram eventos de corrida de rua fomentados pela Lei de Incentivo.
        Para 2024 a tendência continua. Já são mais de 13 corridas previstas pela Lei estadual de Incentivo ao Esporte, algumas com lotes de ingressos esgotados antes mesmo de 2023 terminar. Além das tradicionais corridas de São Sebastião e Maratona do Rio, ambas com versões para o público infantil, o Rio de Janeiro também está pronto para receber as corridas do Rio Antigo, Meia Maratona do Cristo, Circuito das Estações, Night Run, Rio S21k, entre outras.
        Em diversos municípios fluminenses também há eventos programados, como em Paraty, na Costa Verde, que irá sediar a maratona Brazil UTMB, e Teresópolis, onde está previsto o Circuito das Serras Uphill, com percursos de 21 e 8,5 quilômetros. Nova Friburgo também promete ter um calendário recheado de provas e eventos de corrida em 2024.