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Gilberto Frossard vence mais uma edição do "Oscar do Kickboxing" estadual

Todos os anos, após mais uma temporada de competições e desafios, a Federação de Kickboxing do Estado do Rio de Janeiro (FKBERJ) promove um evento para premiar os melhores atletas do ano da modalidade. E, em 2023, ninguém foi melhor que o friburguense Gilberto Frossard Chermaut. Um dos grandes talentos da cidade, o atleta foi o vencedor do chamado "Oscar do Kickboxing", sendo eleito o melhor nas modalidades K1 Style faixa preta e Light Contact Universitário. A cerimônia de premiação foi realizada no último sábado, 2, no Teatro Municipal de São Gonçalo.

Durante o evento, Gilberto Frossard esteve ao lado de outros lutadores de destaque no Estado do Rio de Janeiro. O atleta de Nova Friburgo alcançou o primeiro lugar do ranking da FKBERJ e também do ranking nacional, da Confederação Brasileira de Kickboxing (CBKB). Foi o primeiro ano em que o friburguense participou do circuito de competições como faixa preta, e também a primeira temporada em que competiu na modalidade K1 Style, enfrentando atletas experientes. Ainda assim, conseguiu se destacar com o seu excelente desempenho.

Com a primeira colocação no ranking nacional, Gilberto obteve classificação para representar o Brasil no Campeonato Panamericano, que acontecerá em outubro, no Chile. Bem como o ano passado, 2024 promete grande emoções e mais possibilidades de conquistas para um dos melhores do kickboxing brasileiro.

 

 

Disponível

Gratuita, escolinha de futebol de salão inicia atividades no ginásio do Cordoeira

A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Nova Friburgo, iniciou as atividades da escolinha de futebol de salão (futsal) no Ginásio Poliesportivo João Antunes Nogueira (Bieca), no bairro Cordoeira. As aulas acontecem sempre às terças e quintas-feiras, das 13h às 15h, inicialmente. De acordo com a pasta, dependendo da procura, a oferta das atividades poderá ser aumentada para novos dias e/ou horários.

O planejamento do retorno da escolinha de futsal do Cordoeira já havia sido feito anteriormente. Com a chegada de mais profissionais de educação física, a atividade pôde, enfim, ser iniciada este ano. Estarão aptas a participar crianças e adolescentes de 8 a 15 anos, divididos por categoria, de acordo com a idade ou o desenvolvimento físico, conforme avaliação da equipe.

O cadastramento para a escolinha de futsal do Cordoeira será feito todos os anos. À medida que os alunos forem subindo de categoria e os mais velhos forem saindo, novas vagas serão disponibilizadas.

Frizão vence nos pênaltis e encara o Vasco no Brasil Soccer Cup

        A classificação veio de forma emocionante. Após o empate com o Serrano no tempo normal, pelo placar de 1 a 1, o Friburguense teve coração para vencer por 4 a 3, nas penalidades, e conquistou a sonhada classificação para as oitavas de final do Brasil Soccer Cup (BSC) 2024, categoria Sub-14. O Tricolor da Serra saiu atrás no placar, mas foi buscar a igualdade aos 22 minutos da etapa final, selando a vaga para as oitavas de final nos pênaltis.

        Em busca de continuar fazendo história, o Friburguense volta a campo nesta quarta-feira, 6, para enfrentar o Vasco da Gama. A partida será realizada em Macaé, às 18h30. Os outros confrontos serão entre Flamengo x Búzios, América-MG x Botafogo, Cruzeiro x Atlético-GO, Athletico-PR x Palmeiras, Atlético-MG x Linhares, Fortaleza x Uirapuru e Fluminense x Estrela.

        No jogo de estreia, realizado no último sábado, 2, os meninos do Frizão estrearam diante do forte Cruzeiro, formado por garotos bem mais desenvolvidos fisicamente. Ainda assim, a equipe teve bom início, mas após os primeiros gols, acabou sentindo o golpe e acabou goleada por 6 a 0. No dia seguinte, o Friburguense correu atrás do prejuízo e venceu o El Elyon, de Bom Jardim, por 2 a 1. O detalhe interessante é que os gols foram marcados por Felipe, filho do gerente de futebol, José Siqueira, e por Marcinho, filho de Bidu, um dos grandes ídolos da história do clube.

        O Tricolor da Serra esteve no Grupo H e terminou na terceira colocação. A liderança ficou com o Cruzeiro, que obteve nove pontos e 100% de aproveitamento, seguido pelo Frizão, com cinco pontos. O ponto extra foi conquistado exatamente nas penalidades, contra o time de Petrópolis. O Serrano terminou a fase com o terceiro lugar, enquanto o El Elyon não pontuou. As oitavas de final serão realizadas nesta quarta-feira, 6, com as fases avançando até a final, no domingo, 10, em Macaé.

O Brasil Soccer Cup conta com 32 equipes, com o total de 62 partidas a serem disputadas, em sedes diversas na fase de classificação. Além do Friburguense, o Estado do Rio de Janeiro é representado por Botafogo, Flamengo, Vasco, Fluminense, Independente, Serra Macaense, Americano, Serrano, Búzios, Arena, Ajax, Magé City, Rio Bonito, Conceição de Macabu, Carapebus, Esporte Vida e El Elyon.

Os times foram divididos em oito grupos de quatro. Treze grandes equipes de renome do futebol nacional marcam presença na competição, entre elas, além dos grandes do Estado, Palmeiras, Red Bull Bragantino, Atlético Mineiro, Cruzeiro, América Mineiro, Athlético Paranaense, Fortaleza e Atlético Goianiense.

        Em busca de internacionalizar a marca, os organizadores do Brasil Soccer Cup afirmaram que a 3ª edição da categoria Sub-16 (nas duas primeiras, o Flamengo se sagrou campeão), prevista para julho, provavelmente vai poder contar com algumas equipes do exterior, principalmente sul americanas. Manifestaram-se de forma positiva as equipes argentinas River Plate e Argentinos Jrs, e a equipe uruguaia Peñarol. O Frizão está confirmado.

        O Brasil Soccer Cup é realizado desde 2022 pela Liga Macaense de Desportos (LMD), conta com a supervisão da Federação de Futebol do Rio de Janeiro (Ferj) e é reconhecida oficialmente pela Confederação de Futebol Brasileira (CBF), como um torneio nacional das categorias Sub-16 e Sub-14.

Downhill estadual já possui algumas provas agendadas

        Nova Friburgo sempre apresenta um calendário fixo com competições de ciclismo do Estado do Rio de Janeiro e do país. O Montanha Cup, o GP das Montanhas e o Route MTB, por exemplo, já estão inseridos na programação oficial de eventos da Federação de Ciclismo do Estado do Rio de Janeiro (Fecierj). O município vizinho, Cordeiro, também se credenciou e recebeu uma etapa do Circuito Carioca de Downhill 2024.

        As provas vão acontecer no Parque de Exposições Raul Veiga. O downhill consiste em descer o mais rapidamente possível um determinado percurso, superando obstáculos. A prova foi realizada com a utilização de equipamentos de cronometragem e os pilotos, de forma individual, descem a trilha com os tempos marcados por esse sistema.

        De acordo com os organizadores, o objetivo do projeto é viabilizar e estabelecer uma liga sólida, além de centros de treinamento de qualidade, acolhendo e descobrindo novos atletas.

        Seguindo o calendário, a Liga Carioca de Downhill também já possui provas agendadas para os próximos meses. Nos dias 20 e 21 de abril, o evento acontece na Pista da Usina, em Macaé. Logo depois, nos dias 15 e 16 de junho, é a vez da Pista da Serra Velha, em Magé, receber os pilotos. A Liga Carioca segue para a Pista do Vulcão, em Casimiro de Abreu, nos dias 14 e 15 de setembro, e fecha temporada em Campos, na Pista do Rato, nos dias 9 e 10 de novembro.

        No downhill, os ciclistas enfrentam uma mistura de trilhas estreitas, saltos, raízes e rochas, exigindo habilidade técnica e coragem. A adrenalina é intensa, enquanto os competidores buscam a linha mais rápida para descer a montanha, enfrentando curvas fechadas e declives acentuados. As competições são recentes, que teve seu primeiro Campeonato Mundial realizado no Colorado (EUA), em 1990, e vencido pelo norte-americano Greg Herbold.

        No Brasil, as primeiras competições datam de 1991 e eram praticadas com bicicletas para o cross country. As pistas eram verdadeiros estradões de terra, com trilhas abertas sem grandes obstáculos onde se priorizava a velocidade. Com o tempo, essas pistas foram se tornando mais técnicas com a inclusão de trilhas estreitas, pedras, degraus altos, gaps (vãos a serem transpostos) e duplos (obstáculo composto de rampa de lançamento e rampa de recepção com um vão entre elas), ou mesas (o mesmo que o duplo, entretanto com o vão preenchido).

        Fazem parte das dificuldades que também aguçam a técnica do piloto, raízes, valas, erosões e a lama. Estas dificuldades acabaram por desenvolver tecnologicamente a bicicleta e os equipamentos de proteções.

Goleada do Unidos do Alto é destaque no Campeonato da Cidade

        Um palco especial para uma atuação memorável. A quarta rodada do Campeonato da Cidade, promovida no último domingo, 25 de fevereiro, no estádio Eduardo Guinle, teve como destaque a goleada aplicada pelo Unidos do Alto, por 5 a 0, diante da equipe do Vale dos Peões. Com o resultado, celebrado por dezenas de torcedores presentes, o time do Alto de Olaria já garantiu vaga nas semifinais da competição.

Logo na sequência a bola rolou para o duelo entre Córrego Dantas e Nilo Martins, bem mais equilibrado em termos de placar de ações dentro do campo de jogo. O Córrego Dantas conseguiu balançar as redes em uma oportunidade, e foi o suficiente para derrotar o rival, pelo placar mínimo. Não menos parelho foi o encontro entre Amparo e Janela das Andorinhas, que ficaram no 2 a 2 em partida bastante movimentada.

A quinta e última rodada da fase de classificação acontece neste domingo, 3. A partida entre Nilo Martins e Unidos do Alto é a primeira do dia, tendo início às 9h. Logo depois, por volta de 11h, vão medir forças as equipes do JDA e Vale dos Peões. O duelo entre Amparo e Córrego Dantas, às 13h, fecha a rodada.

        Os times participantes se enfrentam em turno único, e após a realização de cinco rodadas, os quatro primeiros colocados irão avançar para as semifinais, marcadas para acontecerem no próximo dia 10, no estádio do Amparo. A decisão acontecerá no domingo seguinte, próximo dia 17, no Estádio Márcio Branco, em Stucky, ou no Eduardo Guinle. Na edição de 2023, o São Pedro da Serra ergueu o troféu de campeão.

 

Veteranos

Pela Copa Adalto Faria Salgado de Veteranos, a sexta rodada acontece neste sábado, 2, e terá os confrontos entre Puma x Amigos Unidos, às 13h, e Banquete x Juventude, na sequência, às 15h.

Do mesmo modo, as quatro melhores equipes, ao final de oito rodadas, irão avançar para as semifinais, marcadas para serem realizadas no próximo dia 23. A decisão acontecerá no próximo dia 30. As duas competições são organizadas por Jorge Freiman, através da JF Eventos.

 

Tabela - Campeonato da Cidade

1ª rodada - 28/01

Local: Lumiar

Amparo 1 x 0 Nilo Martins

JDA 3 x 4 Unidos do Alto

Vale dos Peões 1 x 1 Córrego Dantas

 

2ª rodada - 04/02

Local: Riograndina

Córrego Dantas 2 x 2 Unidos do Alto

Vale dos Peões 1 x 3 Amparo

JDA 2 x 1 Nilo Martins

 

3ª rodada - 18/02

Local: Janelas das Andorinhas

JDA 4 x 1 Córrego Dantas

Amparo 0 x 0 Unidos do Alto

Nilo Martins 1 x 2 Vale dos Peões

 

4ª rodada - 25/02

Local: Eduardo Guinle

Unidos do Alto 5 x 0 Vale dos Peões

Córrego Dantas 1 x 0 Nilo Martins

Amparo 2 x 2 JDA

 

5ª rodada - 03/03

09h - Nilo Martins x Unidos do Alto

11h - JDA x Vale dos Peões

13h - Amparo x Córrego Dantas

 

Semifinal - 10/03

Local: Amparo

 

Final - 17/03

Local: Stucky ou Friburguense

Friburguense Sub-14 estreia no Brasil Soccer Cup contra o Cruzeiro

A bola vai rolar para aquele que será o primeiro grande desafio da base do Friburguense neste ano: o Brasil Soccer Cup (BSC) 2024. O evento, que terá jogos em diversos municípios, acontece desta sexta-feira, 1º, ao próximo dia 10 de março, com a inédita edição da categoria Sub-14. O Tricolor da Serra compõe o Grupo H, ao lado de Cruzeiro, Serrano (Petrópolis) e Liga Macaense. Nova Friburgo será uma das sedes desta primeira fase, e o estádio Eduardo Guinle vai receber os jogos do grupo do Frizão.

O torneio é de tiro curto e o primeiro desafio do Tricolor será neste sábado, 2, às 13h30, contra o Cruzeiro. No domingo, 3, a equipe já volta a campo para enfrentar a Liga Macaense, às 13h30, e encerra a participação na primeira fase na próxima segunda-feira, 4, às 15h, conta o Serrano. As oitavas de final serão jogadas no dia 6, com as fases avançando até a final no domingo, 10, em Macaé.

O Brasil Soccer Cup vai contar com 32 equipes, com o total de 62 partidas a serem disputadas, em sedes diversas na fase de classificação. Além do Friburguense, o Rio de Janeiro será representado por Botafogo, Flamengo, Vasco, Fluminense, Independente, Serra Macaense, Americano, Serrano, Búzios, Arena, Ajax, Magé City, Rio Bonito, Conceição de Macabu, Carapebus, Esporte Vida e El Elyon.

Os times foram divididos em oito grupos de quatro. Treze grandes equipes de renome do futebol nacional irão marcar presença na competição, entre elas, além dos grandes do Estado, Palmeiras, Red Bull Bragantino, Atlético Mineiro, Cruzeiro, América Mineiro, Athlético Paranaense, Fortaleza e Atlético Goianiense.

Em busca de internacionalizar a marca, os organizadores do Brasil Soccer Cup afirmaram que a 3ª edição da categoria Sub-16 (nas duas primeiras, o Flamengo se sagrou campeão), prevista para o mês de julho, provavelmente vai poder contar com algumas equipes do exterior, principalmente sul americanas. Manifestaram-se de forma positiva as equipes argentinas, River Plate e Argentinos Jrs, e a equipe uruguaia, Peñarol. O Frizão está confirmado.

O Brasil Soccer Cup é realizado desde 2022 pela Liga Macaense de Desportos (LMD), conta com a supervisão da Federação de Futebol do Rio de Janeiro (Ferj) e é reconhecida oficialmente pela Confederação de Futebol Brasileira (CBF), como um torneio Nacional das categorias Sub-16 e Sub-14.

Além deste desafio, as divisões de base do Friburguense deverão ter um ano recheado de grandes desafios. Confirmando a importância esportiva e social de manter o trabalho com os garotos, a direção de futebol do Tricolor da Serra trabalha com um calendário repleto de competições importantes para a temporada, inclusive a nível nacional. As competições do Campeonato Carioca Sub-15, 17 e 20 já são padrões da Federação de Futebol do Rio – provavelmente também jogando o Sub-11 e Sub- 13 -, mantendo o calendário de 2023, mas a ideia é expandir.

Há a projeção de disputar amistosos contra clubes de maior investimento e a possibilidade de participação em uma competição internacional. O Frizão foi convidado para a edição deste ano da Braga Cup, em Portugal, na categoria Sub-15, no final do mês de junho. Como se trata de uma data relativamente próxima em termos de planejamento, o clube ainda está desenhando a melhor solução para disputar o torneio na Europa.

AFFM / Friburguense é terceira colocada no Torneio Início Interclubes

A temporada 2024 da regra 12 toques começou, e a AFFM / Friburguense já deu amostras de que o ano pode ser de bons resultados e conquistas. As competições oficiais foram abertas no último domingo, 25, com o já tradicional Torneio Início Interclubes. Realizado na sede do Botafogo Futmesa, no centro do Rio, o evento teve o Vasco se consagrando como tetracampeão da competição. Venceu anteriormente em 2019, no Parque Olímpico e em 2022 e 2023 na loja Botão F.C. Em 2020 e 2021 não houve a realização do Torneio Início devido aos impedimentos decorrentes da pandemia de Covid-19.

 O Frizão terminou a disputa desta temporada com o terceiro lugar. O desempenho, com três vitórias e duas derrotas, foi considerado positivo pelo clube, uma vez que a equipe foi representada por apenas quatro botonistas, ou seja, não contou com atletas reservas. Christofer, Vinicius Estevez, Guigui Klein e Hiago foram os representantes do Friburguense. Além do campeão e do Tricolor da Serra, América, Flamengo, Fluminense e União Futmesa também participaram da competição.

Na primeira fase, os confrontos foram de rodada única em um turno apenas, com quatro jogadores em cada equipe. As duas melhores equipes classificadas foram Vasco e Fluminense com 15 e dez pontos, respectivamente. Com isso, a equipe cruzmaltina tinha a vantagem do empate na final. E o Vasco venceu a final por 2 a 1, com vitórias de Rhaniery e Igor sobre Rodolfo e Rogerinho, respectivamente. Thiago Penna e Alessandro empataram. A única vitória do tricolor carioca foi de Marcos Antunes, no duelo contra Nando.

 

Brasileiro tem data

Dentre tantas competições importantes previstas no calendário deste ano, entre os dias 30 de maio e 2 de junho, a cidade de Londrina-PR irá receber os melhores atletas do país para a disputa do 34º Campeonato Brasileiro Individual da Regra 12 Toques, reconhecida internacionalmente. O evento contará com a presença de 240 atletas de todo o país. A competição será realizada no Hotel Blue Tree. Todos poderão acompanhar a transmissão ao vivo dos jogos através do canal Mundo Botonista no YouTube (www.youtube.com/@MundoBotonistaoficial) com narração de Jeferson Carvalho.

A competição será organizada pela Federação de Futebol de Botão do Estado do Paraná (FFPR), com a chancela da Confederação Brasileira de Futebol de Mesa (CBFM) e participações do Distrito Federal e 18 estados: Alagoas, Amazonas, Ceará, Espírito Santo, Goiás, Maranhão, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Paraíba, Paraná, Pernambuco, Piauí, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, São Paulo e Sergipe.

 

Campanha do Frizão

1ª fase

AFFM 2 x 1 América

AFFM 3 x 0 União

AFFM 1 x 2 Vasco

AFFM 0 x 1 Fluminense

AFFM 4 x 0 Flamengo

 

Classificação final

Campeão: Vasco

Vice-campeão: Fluminense

3º lugar: Friburguense

4º lugar: América

5º lugar: União

6º lugar: Flamengo

Ultimate confirma retorno ao Rio e promove evento em maio

        Após muita especulação e informações de bastidores, o Ultimate finalmente confirmou o seu retorno ao Brasil. Em suas redes sociais, a organização anunciou que o octógono irá desembarcar novamente no Rio de Janeiro no dia 4 de maio, para o UFC 301. O evento será realizado na Rioarena, na Barra da Tijuca, Zona Oeste da capital, e ainda não possui nenhuma luta oficializada. Nova Friburgo fica na torcida por uma possível escalação de Edson Barboza para integrar o card.

“Estamos muito felizes por voltar ao Rio de Janeiro. Essa cidade foi palco de eventos históricos do UFC e recebeu algumas das maiores estrelas da organização como Anderson Silva, Ronda Rousey, José Aldo e Amanda Nunes. O UFC 301 será o primeiro evento do UFC no Brasil em 2024 e as expectativas estão altas. Esperamos uma Rioarena lotada em maio”, disse o vice-presidente sênior do UFC no Brasil, Eduardo Galetti.

A última visita do Ultimate ao Rio de Janeiro aconteceu em janeiro de 2023, no UFC 283. Nas lutas principais, Jamahal Hill atropelou Glover Teixeira e conquistou o cinturão dos meio-pesados (até 93 quilos) e o mexicano Brandon Moreno bateu o brasileiro Deiveson Figueiredo por interrupção médica e conquistou o título dos pesos moscas (até 56,7 quilos).

 

Barboza no aguardo

        Aos 37 anos, Edson Barboza segue exercendo papel importante no Ultimate. Depois de quase ser nocauteado no primeiro round com Sodiq Yusuff, o friburguense conseguiu uma virada impressionante no peso-pena (até 66,2 quilos) e venceu por decisão unânime (49-46, 48-46 e 48-46) em seu último desafio. Além disso, Barboza ainda levou o nono bônus de “luta da noite” na organização, um recorde.

Em bom momento profissional, o atleta já possui uma idade considerada avançada para competir nos esportes de combate, mas não trata o fato de ser ‘experiente’ como uma desvantagem ou um possível sinal de fim de carreira. Em entrevista ao portal Ag. Fight, especializado em artes marciais, Edson expressa todo seu amor pelo mundo das lutas e nega que esteja perto de se aposentar do MMA. Sendo assim, resta a organização definir o próximo oponente para que possamos vê-lo novamente em ação neste ano de 2024.

Edson Barboza, de 37 anos, que integra a elite do peso-pena do UFC. Atualmente, o brasileiro se encontra na 11ª posição no ranking da categoria– liderado por Alexander Volkanovski. Antes de atuar na divisão, o se destacou no peso-leve (70 quilos). Na organização desde 2010, o striker disputou 28 lutas, venceu 17 e perdeu 11 vezes. Seus triunfos de maior destaque no esporte foram diante de Anthony Pettis, Beneil Dariush, Billy Quarantillo, Bobby Green, Dan Hooker, Gilbert Melendez, Paul Felder e Shane Burgos.

Janela das Andorinhas se destaca na retomada do Campeonato da Cidade

        A bola voltou a rolar pelo Campeonato da Cidade em Nova Friburgo. A competição foi retomada após a breve paralisação, por conta do Carnaval, e teve a terceira rodada promovida no último domingo, 18, em Janela das Andorinhas, distrito de Riograndina. E o time da casa foi o destaque do dia, fazendo valer o mando de campo e garantindo a festa da torcida local.

Logo no primeiro duelo, o time de Janela das Andorinhas goleou o Córrego Dantas pelo placar de 4 a 1, com gols de Luan, Luigi, Pretão e Pepeto. Os gols sobraram na partida inaugural, mas faltaram para Amparo e Unidos do Alto, que logo na sequência, não conseguiram balançar as redes. No encerramento da rodada, o Vale dos Peões derrotou o Nilo Martins por 2 a 1.

A rodada de número quatro, neste domingo, 24, vai acontecer no Estádio Eduardo Guinle e terá início às 9h, com o jogo entre Unidos do Alto e Vale dos Peões. Logo na sequência a bola rola para Córrego Dantas x Nilo Martins. A partida entre Amparo x JDA, às 13h, fecha o fim de semana.

        Os times participantes se enfrentam em turno único, e após a realização de cinco rodadas, os quatro primeiros colocados irão avançar para as semifinais, marcadas para 10 de março, no estádio do Amparo. A decisão acontece no domingo seguinte, no Estádio Márcio Branco, em Stucky, ou no Eduardo Guinle. Na edição de 2023, o São Pedro da Serra ergueu o troféu de campeão.

Pela Copa Adalto Faria Salgado de Veteranos, a quarta rodada aconteceu no último sábado, 17, e contou com apenas uma partida: o Banquete derrotou o Ortfazenda pelo placar de 2 a 1.

Do mesmo modo, as quatro melhores equipes, ao final de oito rodadas, irão avançar para as semifinais, marcadas para serem realizadas no dia 23 de março. A grande decisão acontece no dia 30. As duas competições são organizadas por Jorge Freiman, através da JF Eventos.

 

Tabela - Campeonato da Cidade

1ª rodada - 28/01

Local: Lumiar

Amparo 1 x 0 Nilo Martins

JDA 3 x 4 Unidos do Alto

Vale dos Peões 1 x 1 Córrego Dantas

 

2ª rodada - 04/02

Local: Riograndina

Córrego Dantas 2 x 2 Unidos do Alto

Vale dos Peões 1 x 3 Amparo

JDA 2 x 1 Nilo Martins

 

3ª rodada - 18/02

Local: Janela das Andorinhas

JDA 4 x 1 Córrego Dantas

Amparo 0 x 0 Unidos do Alto

Nilo Martins 1 x 2 Vale dos Peões

 

4ª rodada - 25/02

Local: Eduardo Guinle

9h - Unidos do Alto x Vale dos Peões

11h - Córrego Dantas x Nilo Martins

13h - Amparo x JDA

 

5ª rodada - 03/03

Local a definir

09h - Nilo Martins x Unidos do Alto

11h - JDA x Vale dos Peões

13h - Amparo x Córrego Dantas

 

Semifinal - 10/03

Local: Amparo

 

Final - 17/03

Local: Stucky ou Friburguense

 

 

Tabela - Copa Adalto Faria Salgado de Veterano

1ª rodada - 20/01

Banquete 0 x 1 Amigos Unidos

Ortfazenda 1 x 3 Cordoeira

 

2ª rodada - 27/01

Juventude 5 x 1 Ortfazenda

Banquete 1 x 1 Puma

 

3ª rodada - 03/02

Cordoeira 1 x 1 Amigos Unidos

Juventude 3 x 1 Puma

 

4ª rodada - 17/02

Ortfazenda 1 x 2 Banquete

 

5ª rodada - 24/02

13h - Juventude x Cordoeira

15h - Ortfazenda x Amigos Unidos

 

6ª rodada - 02/03

13h - Puma x Amigos Unidos

15h - Banquete x Juventude

 

7ª rodada - 09/03

13h - Ortfazenda x Puma

15h – Cordoeira x Banquete

 

8ª rodada - 16/03

13h – Juventude x Amigos Unidos

 

Semifinal - 23/03

13h - 2º colocado x 3º colocado

15h - 1º colocado x 4º colocado

 

Final - 30/03 – 14h

Campeonato de Rental Kart inicia nova temporada neste domingo

        Como já se tornou tradição no calendário esportivo de Nova Friburgo, o Campeonato de Rental Kart, promovido pela Associação Friburguense da modalidade (AFK) vai movimentar diversos fins de semana de pilotos, amigos, torcedores e fãs. A competição terá início no próximo domingo, 25, sendo aberta a pilotos de todas as habilidades, desde novatos até veteranos, proporcionando uma experiência única e inclusiva para os apaixonados por velocidade.
        As corridas serão realizadas ao longo de várias datas, no Kartódromo Internacional de Guapimirm, dando a todos a oportunidade de competir em múltiplas etapas. O circuito oferece desafios para pilotos de todos os níveis. Além da emoção de competir, os participantes terão a chance de conquistar prêmio. A cada etapa há troféus e brindes especiais para os pilotos que se destacarem ao longo do campeonato.

        Para garantir uma competição justa e segura, todas as corridas seguirão rigorosamente as regras e regulamentos estabelecidos. As inscrições podem ser feitas através de um formulário que pode ser acessado no perfil da AFK, no Instagram. De acordo com o calendário definido pela associação, as demais etapas irão acontecer nos dias 10 de março, 7 de abril, 5 de maio, 2 de junho, 14 de julho, 18 de agosto, 22 de setembro e 20 de outubro. As cinco primeiras etapas terão início às 9h30. A sexta, sétima e a última etapa começam às 9h, enquanto a penúltima será iniciada às 13h.

        A Associação Friburguense de Kart, além do esporte em si, busca construir outras oportunidades de lazer para os friburguenses. Há ainda a ideia do impulsionamento turístico para o município e cidades vizinhas, através da sonhada inauguração de um complexo automobilístico. O grupo avalia outras possibilidades, com investimentos menores, que também poderia viabilizar o projeto.
        Já existe um projeto quase finalizado sobre a pista, ou seja, a área total onde haveria outras atividades relacionadas ao automobilismo e agregaria valor social gerando impacto na vida da cidade e dos cidadãos. Várias pessoas participaram do estudo, como o ex-piloto de Fórmula 1 – Roberto Pupo Moreno, que possui notável conhecimento técnico do assunto.

         A Associação Friburguense de Kart surgiu em julho de 2018, quando um grupo de seis amigos se reuniu para andar de kart no KIG – Kartódromo Internacional de Guapimirim. Nos meses seguintes houve outros encontros e mais pessoas foram se juntando ao grupo.

A ideia então de transformar corridas amistosas em competição foi crescendo até que em janeiro de 2019 surgiu o Friburgo Kart Clube. Juntamente com a agremiação formatou-se o primeiro Campeonato de Kart Amador de Nova Friburgo, que reuniu 45 pilotos.
        A primeira etapa daquela competição foi realizada no dia 17 de fevereiro do mesmo ano. Já no início de 2020, motivado pelo sucesso do clube, foi, então, fundada a AFK, entidade sem fins lucrativos e que possui a finalidade de promover cada vez mais a prática do kartismo em nossa cidade.

Cada vez mais utilizados, suplementos possuem objetivos e características distintas

No mundo do esporte, cada vez a suplementação é considerada um dos fatores-chave para melhorar a performance e a recuperação dos atletas. Não são poucos os nutricionistas que apostam nessa estratégia para elevar os ganhos de resultados juntos aos pacientes, podendo acrescentar nutrientes que nem sempre serão encontrados na plenitude apenas com os alimentos. Embora uma dieta balanceada e o descanso sejam fundamentais, certos suplementos podem oferecer benefícios adicionais.

“É sempre importante adotar o estilo de vida saudável e, no caso de um esportista ou atleta de alta performance, o ideal é receber a orientação de um profissional da saúde para um resultado mais seguro e eficaz”, comenta o médico nutrólogo, Nataniel Viuniski.

Contudo, torna-se importante conhecer a função de cada um dos suplementos mais utilizados, bem como as suas indicações e as dosagens para uso – que variam conforme os objetivos, características e individualidades.

Whey Protein

Produzido a partir do soro do leite, é efetivo para a recuperação e crescimento muscular. Rico em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), participa da reparação dos músculos após o exercício, uma vez que aumenta e melhora a síntese proteica muscular, segundo estudo publicado no Journal of the American College of Nutrition.

O suplemento ainda contribui para otimizar o aporte de proteínas de uma maneira muito prática e gostosa, podendo ser utilizado inclusive em receitas de lanches, como bolo de caneca, mingau, sorvete, entre outros. O whey protein pode ser usado diariamente para contribuir com as quantidades totais de proteínas, que variam de acordo com a intensidade e a frequência do exercício.

Creatina

Conhecida por melhorar a força e a explosão muscular, a creatina contribui para uma melhor performance durante o exercício, especialmente aqueles realizados em alta intensidade, segundo uma análise publicada no Journal of the International Society of Sports Nutrition.

A creatina aumenta os estoques de fosfocreatina nos músculos, garantindo energia rápida em atividades de alta intensidade, além de atuar na função das mitocôndrias, que são as "usinas de energia" das células, melhorando a eficiência energética durante o exercício. A creatina deve ser consumida diariamente numa quantia que varia entre três e cinco gramas.

Cafeína

Esse estimulante natural do sistema nervoso central tem a capacidade de aumentar a concentração e reduzir a fadiga, melhorando o desempenho no esporte. Em resumo, o composto atua adiando a sensação de fadiga, o que permite ao esportista se manter mais tempo em atividade, inclusive nos exercícios de resistência, como a corrida de longa distância, de acordo com o trabalho divulgado no British Journal of Sports Medicine.

Como consumir: a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) considera seguro o consumo de até 200 mg de cafeína por dia para adultos saudáveis — o equivalente a cinco xícaras de café —, e de até 400 mg de cafeína por dia para atletas, desde que cada dose não ultrapasse 200 mg.

Os atletas também podem seguir as recomendações de consumo do Comitê Olímpico Internacional que indica de 3 a 6 mg de cafeína por quilo de peso por dia, consumida por meio de suplementos ou alimentos com a substância.

Glutamina

Trata-se de um aminoácido que apoia a recuperação muscular e o sistema imunológico, especialmente para atletas em treinamento intenso, conforme mostra a análise publicada no European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology. Portanto, a glutamina pode ajudar a reduzir a incidência de infecções após períodos prolongados de exercícios intensos. O consumo deve ser diário para manter bons níveis do aminoácido no organismo.

Ômega-3

Os ácidos graxos ômega-3 são ótimos para a saúde das articulações e podem reduzir a inflamação, beneficiando esportistas que praticam em esportes de alto impacto. Um estudo do Journal of the International Society of Sports Nutrition ainda sugere que o ômega-3 pode ajudar na redução da dor muscular pós-exercício, além de acelerar a recuperação pós-exercício. Sem contar que o suplemento ainda oferece benefícios para a saúde cardiovascular. O consumo de ômega-3 deve ser diário ou conforme a recomendação de um médico ou nutricionista.