Queridinha de atletas e celebridades
Nova Friburgo é uma das primeiras cidades do estado a contar com uma tecnologia que está conquistando as celebridades e que permite treinos que durariam uma hora e meia serem realizados em apenas 20 minutos, sem levantar ferro. Quem traz a novidade criada na Alemanha é a empresária Lívia Ruiz. Trata-se de um colete recheado de eletrodos com estímulos simultâneos de cerca de 350 músculos. Tudo sem fios e controle via bluetooth. Basta o usuário colocar o colete e fazer exercícios simples e dinâmicos como agachamentos, afundo e...
Notícias de Nova Friburgo e Região Serrana
Observatório por Wanderson Nogueira
Com a palavra... por Paula Farsoun
Sabe quando a gente engasga e não consegue dizer o que deve ser dito? De tanta coisa a ser pronunciada, refletida, expurgada de dentro da gente, parece que uma boca apenas não dá vazão? Pois então, a metáfora serve para ilustrar o que muitas de nós, mulheres, sentimos a cada crime cometido contra uma de nós, a cada covardia que nos inibe, nos mutila, nos agride moral e fisicamente. A cada vez que tentam nos calar e a cada vez que conseguem fazê-lo. A sensação é de impotência, de tristeza e de um monte de outras coisas.
Contudo, os tempos são outros e em pleno século 21, estamos mais...
Educação Financeira por Gabriel Alves
Você conhece o Pix? Usa o serviço? Sabe como funciona o sistema por trás deste meio de pagamento? Já conhece as novidades a serem implementadas ainda neste ano? Hoje eu quero elucidar todos os pontos necessários para você compreender a dinâmica da inovação financeira que está entre as mais relevantes da nossa história econômica recente.
Contudo, antes de abordarmos suas características técnicas, é importante entender que – de acordo com o próprio Banco Central – o Pix é “o meio de pagamento criado pelo BC em que os recursos são transferidos entre contas em poucos segundos, a...
Além das Montanhas por Lucas Barros
Comida mais cara
Que a “vida” anda muito cara, todos nós já sabemos e estamos sentindo isso nos nossos bolsos já faz um bom tempo. Os aumentos constantes nos preços de combustíveis, gás de cozinha, energia elétrica, aluguéis de imóveis vêm galgando a passos largos e pesando cada dia mais no orçamento do brasileiro, que não está vendo seu salário aumentar conforme a inflação.
No entanto, as notícias ruins não param por aí. A previsão é que o preço de alimentos como café, laranja, carne bovina, milho, feijão e arroz devam aumentar devido à falta de chuvas que...
Saúde Mental e Você por Cesar Vasconcellos de Souza
No mundo de 2005 até 2015 aumentou a taxa de depressão em 18,4%. Cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano, sendo a segunda principal causa de morte em jovens entre 15 e 29 anos. No Brasil ocorrem em torno de 11 mil suicídios em média por ano.
Do ano 2000 até 2016 ocorreram 782 suicídios entre índios no Brasil. Foram 106 em 2016 e 128 em 2017, a maioria em pessoas entre 15 e 49 anos de idade. As causas possíveis são alcoolismo, uso de drogas como maconha, afastamento de práticas culturais em jovens gerando depressão, limitação de território por conflito de terras,...
Observatório por Wanderson Nogueira
Passaporte de vacinação começou
A partir de hoje, 15, a cidade do Rio de Janeiro começa a exigir que moradores e turistas apresentem o comprovante de vacinação contra a Covid-19 para entrar em locais de uso coletivo. Problema para os friburguenses que trabalham, fazem negócios, têm familiares e cotidianamente estão na capital. Isso porque, até o fechamento desta coluna, 58.348 vacinas aplicadas ainda não tinham o comprovante cadastrado na plataforma do SUS, seja de 1ª, 2ª ou dose única.
27% sem cadastro
O número significa que 27% das...
Max Wolosker por Max Wolosker
Confesso que quando o Brasileirão da Série B estava na décima rodada, metade do primeiro turno, temi o pior e vi meu time caindo para a Série C, ou seja, a terceira divisão do campeonato brasileiro. Se o início tinha sido razoável, a partir da quinta rodada, quando ainda estava no G4 (os quatro primeiros sobem para a primeira divisão), o Fogão teve um seguimento horrível e ficou muito próximo da zona de rebaixamento, o Z4. A equipe era sofrível e o técnico, que naquele momento era o Chamusca, péssimo. Chamuscava os torcedores, não os adversários.
No dia 20 de julho, após a derrota...
Surpresas de Viagem por Elizabeth Souza Cruz
O Caderno Z não é uma academia de ginástica, mas sua equipe faz um malabarismo incrível para nos trazer os temas que, certamente, nos auxiliarão na melhoria de nossa qualidade de vida, seja ela, física, mental ou intelectual. Com o tema “Corpo são, mente sã”, o “Z” nos apresentou um guia para que possamos fazer o melhor investimento de todos: a nossa saúde. O sedentarismo humano não é bom nem para o sofá, que sofre com deformações de tanto uso pelos sedentários. Movimente-se!
“A importância de se movimentar fortalece o equilíbrio” e na atual pandemia, muitos idosos ficaram reclusos...
ETC & ETC por Luis Antonio Dias
Fofa e com nova idade
No último sábado, 11, a gatinha Lívia de Carvalho Vercesi, comemorou em família com o tema Toy Story seu 2° aninho de vida. O aniversário foi motivo de satisfação de todos, sobretudo de seus pais, Rodrigo e Carolina, assim como os avós maternos Vanilma e Roque e os paternos Cláudia e Ronaldo.
Felicidades para a princesinha Lívia, na foto com os pais. A princesinha é sobrinha do admirado Alzimar Andrade, analista do Tribunal de Justiça e presidente do SindJustiça (Sindicato dos Servidores da Justiça do Estado do Rio de Janeiro.
...
a voz da diocese por A Voz da Diocese
Com alegria e esperança, estamos em setembro, mês dedicado à Bíblia, sob as bênçãos do Deus-Palavra que se fez homem para nos salvar. Assim, encarnação e evangelização são ideias irmãs dentro da lógica missionária da Santíssima Trindade. Encarnar-se implica em despojamento - movimento de saída ao encontro do que se há de redimir e elevar. Evangelizar é o anúncio-testemunho de quem se entrega à missão do reino de Deus. Missão trinitária e cristológica é tornar-se próximo, fazendo-se um com os receptores da Palavra-Vida, assemelhando-se com humildade, inculturando-se com simplicidade.
...