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Já fez sua lista de metas para este ano? As viradas de ciclo são momentos importantes para a humanidade e trazem a esperança de renovação. Justamente por esse motivo, é costume de muitos estabelecer metas para serem cumpridas ao longo do novo ano. Será que funciona?

Para fugirmos um pouco – mas nem tanto, já que as metas também podem ser financeiras – das nossas finanças pessoais, o assunto de hoje vai elucidar a importância de um bom planejamento. Afinal, antes de chegar a algum lugar precisamos saber duas coisas: o ponto de partida e o de chegada. Só assim é possível estabelecer...

Por que diante de traumas semelhantes algumas pessoas reagem de forma diferente? O que faz com que numa família um filho reaja de forma positiva ao enfrentar um evento estressor, enquanto que outro filho da mesma família reage com pessimismo? Assim, um vai ser bem sucedido da vida e o outro não. Os chamados “fortes” persistem em seus objetivos, se recuperam de um fracasso sem muita dificuldade, mudam de emprego quando querem e conseguem se dar bem sempre. Como conseguem isto?

É verdade que atendi muita gente em meu consultório que foram fortes a vida toda, com sucesso profissional e...

Enfim... 2022! A magia da virada é aquela sensação de que tudo vai ser diferente e melhor. Em novembro, começamos a vislumbrar que o ano vindouro será o depositário das nossas melhores expectativas. Contudo, a virada, em si, não é um passe de mágica, onde nossa varinha de condão poderá fazer milagres. Poderá, sim, ser um divisor de águas a partir da firmeza de propósitos. Em vez de fogos e de estrondos assustadores, que desatinam os cães, eu penso que o silêncio da reflexão deveria acontecer, produzindo em nós uma ampla retrospectiva em prol das prospectivas.

A edição especial de...

Esse é um texto sobre o recomeçar, no contexto do Ano Novo que se inicia, mesmo que, a princípio, não pareça. Para os apaixonados por café, nada melhor que começar o dia com uma boa dose da bebida, preparada com grãos moídos na hora e coagem feita em uma cafeteira especial, como a prensa francesa ou a moca italiana, ou mesmo o tradicional coador de pano. Isso é maravilhoso! Contudo, tem gente que não sabe que o sabor do café se perde juntamente com o cheiro que escapa. Pois aquele pó guardado há dias dentro do pote que já está sem cheiro, sem gosto e sem encanto não serve para mais nada. É...