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Além das Montanhas por Lucas Barros

O casarão permanece ali, altivo, como um velho senhor que já viu gerações desfilarem diante de suas janelas. Suas paredes sabem de segredos que não foram escritos, suas telhas já ouviram a canção da chuva incontáveis vezes. Agora, de repente, esse guardião da memória veste um novo adorno: os arcos dourados de uma rede de fast-food que fala a língua da pressa.

Há quem lamente, como se fosse uma derrota do passado. Mas talvez o casarão não tenha se rendido a nada: tenha apenas encontrado outro modo de continuar vivo. Ele, que já foi palco de tantas histórias, agora se abre para outras...

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Saúde Mental e Você por Cesar Vasconcellos de Souza

A criança vai moldando inconscientemente sua personalidade em função de como é o relacionamento dela com as pessoas importantes, geralmente pai e mãe, ao longo de sua infância. Quando a mãe, que em geral passa mais tempo com a criança, é uma pessoa agressiva verbalmente, fala com irritabilidade gratuita, não tem consciência do seu jeito bruto de falar, não resolveu seus problemas do passado com sua própria mãe agressiva ou com seu pai duro na forma de falar, essa criança precisa se defender desse jeito autoritário, crítico, impaciente de falar da mãe. Se for menina, infelizmente essa...

Esportes por Vinicius Gastin

Rio de Janeiro conquista resultado histórico nos Jogos da Juventude 2025

O Time RJ encerrou sua participação nos Jogos da Juventude Caixa 2025, em Brasília, com um feito inédito: 80 medalhas conquistadas, sendo 28 de ouro, elevando a delegação do 4º lugar no primeiro bloco para a 2ª posição geral.

O desempenho confirma a força do esporte fluminense e ajuda a consolidar o Estado do Rio como um dos principais formadores de talentos esportivos do país. Todas as passagens aéreas e uniformes dos atletas foram custeados pelo governo do Rio de Janeiro. 

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Conversas de Dentro por Camilla Fiorito

Nosso ritmo, nosso balanço, nosso movimento, nosso caminhar.

Todos nós possuímos um tempo interno que muitas vezes não é compreendido prontamente.
Sentimos a música tocar, vibrando em um compasso que somente nós mesmos percebemos. E está tudo bem! O nosso ritmo não é uma corrida competitiva, onde há ultrapassagens, manobras mirabolantes e a ordem de chegada importa mais do que o trajeto.

A execução de todo o percurso é importante, pois faz parte de quem somos e de como funcionamos. Mesmo que o mundo nos apresse e possua ao redor diversas vibrações e estações, onde...

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Esportes por Vinicius Gastin

Helena Barroso brilha e conquista competições de jiu-jítsu, com e sem kimono

        Ela segue brilhando e pavimentando o presente e o futuro dentro do esporte. Uma das boas revelações de Nova Friburgo nos últimos anos, Helena Barroso venceu a primeira edição do Campeonato Brasileiro Kids de Jiu-Jítsu sem kimono (NO Gi). O evento foi realizado no último dia 21 de setembro, na Arena Carioca 01, no Rio de Janeiro, promovido pela Confederação Brasileira de Jiu-jítsu.

Foram 1.417 atletas inscritos, e a friburguense do distrito de Lumiar se destacou ao conquistar...

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Prosa Sustentável por Alex Santos

Opa! Tudo verde?
Bora pra mais uma Prosa Sustentável!

Com a chegada da primavera, renova-se a promessa de flores, cores e vida — mas também reacendem os dilemas ambientais que exigem urgência. O beija-flor, pequeno pássaro de asas rápidas e metabolismo intenso, é um dos mais sensíveis indicadores de qualidade ambiental: sua sobrevivência depende diretamente da disponibilidade de flores, néctar não poluído e habitat preservado.

Quantos beija-flores existem?

De acordo com a União Internacional para a Conservação da Natureza (IUCN), existem...

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A Voz da Diocese por A Voz da Diocese

O Papa Leão XIV presidiu a missa do Jubileu dos Catequistas, neste domingo, 28, o 26º do Tempo Comum, na Praça São Pedro, em que instituiu 39 ministros da catequese. A celebração contou com a presença de 50 mil pessoas que estavam na Praça São Pedro e adjacências.

O pontífice iniciou sua homilia, recordando que "as palavras de Jesus nos falam de como Deus olha para o mundo, em todos os tempos e lugares". No Evangelho deste domingo, os olhos do Senhor observam "um pobre e um rico, quem morre de fome e quem se banqueteia diante dele, as vestes elegantes de um e, do outro, as chagas...

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Momentos Literários por Tereza Cristina Malcher Campitelli

As superações diárias: do amanhecer ao canto da coruja da madrugada. Quantas mulheres fazem essa trajetória com a coragem dos heróis. As guerreiras, muitas vezes silenciosas e invisíveis, fazem a vida delas, e a dos seus acontecerem. Lutam. Como sempre foram laboriosas, se em tempos antigos, se em tempos atuais, ora pois sim, elas continuam a hastear suas bandeiras pelos quatro cantos do mundo. Com independência e vivacidade, entoam o hino da sobrevivência criativa e inteligente.

São mulheres que tomaram as rédeas dos seus destinos. Através das biografias ou autobiografias têm suas...

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Surpresas de Viagem por Elizabeth Souza Cruz

        Não sei como fui me lembrar de um fato. Eu tinha uns doze anos, morava na Filó e brincando com meu irmão na varanda da nossa casa, levei um tombo, quebrei o braço. Era véspera de Natal e o médico no plantão da clínica ortopédica engessou meu braço. E permaneci com o tal gesso durante dois meses, indo tirá-lo no fim de fevereiro e depois do carnaval. Quando o enfermeiro cortou o gesso, eu não sentia meu braço. Chorei, pois estava totalmente sem força braçal. Que sensação horrível. Fui liberada sem qualquer orientação para “exercitar” corretamente o braço. Ninguém falava em...

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Esportes por Vinicius Gastin

Friburguense perde para o Artsul, freia reação e entra no Z-2 da Série B1

        Uma derrota que não apenas freia a reação do Friburguense, como também deixa a equipe numa posição incômoda na tabela de classificação da Série B1 do Campeonato Carioca. O Tricolor da Serra encarou o Artsul, no estádio Nivaldo Pereira neste domingo, 28, e acabou derrotado pelo placar de 1 a 0. O resultado fez o time de Nova Friburgo estacionar nos três pontos e, com uma vitória e quatro reveses, cair para a penúltima posição na tabela.

        O gol da vitória do Artsul...

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