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Todos nós temos ansiedade, mas nem todo mundo tem ansiedade excessiva. Ansiedade excessiva pode ter como causa conflitos que a pessoa viveu no passado, na infância e adolescência e que ainda perturbam hoje e também tem como causa situações traumáticas na vida adulta. Junto disso se a pessoa tem o que chamamos de ansiedade traço, isto significa que ela já nasceu com uma tendência para ser mais ansiosa do que o normal. Se você pensar em desde quando se sente ansioso e verificar que é desde pequeno, então possivelmente você tem ansiedade traço.

Mas se quando era criança, até uns 10...

Bolsa Atleta tem número recorde de solicitações em 2024

O Ministério do Esporte anunciou que as inscrições para o Programa Bolsa Atleta obteve neste ano recorde de de candidaturas: foram 9.076 solicitações. O programa brasileiro de patrocínio de esporte individual, o maior do mundo, tem como novidade a inclusão de gestantes, puérperas (mulheres até 45 dias após o parto), atletas surdos e auxiliares do esporte paralímpico.
“A categoria que mais obteve inscritos foi a Atleta Nacional, com 5.990 esportistas. Em segundo lugar ficou a categoria Internacional, com 1...

Depois do vexame que foi a perda do Campeonato Brasileiro do ano passado, quando chegou a colocar 13 pontos de vantagem sobre o segundo colocado e não foi campeão, o Botafogo começa a se encontrar. Ainda com Tiago Nunes, a situação não estava boa e, mesmo com a entrada de Fábio Matias, como interino a estreia na Libertadores da América foi um fracasso, com a derrota por 3 a 1 diante do Junior Barranquila, da Colômbia, em casa. Já no segundo jogo, dessa vez contra a equipe da LDU, do Equador, mesmo na altitude de 2.500 metros, já sobre o comando do português Artur Jorge, nova derrota, o que...

O acidente sofrido pela escritora Roseana Murray, ocasionado pelo ataque quase fatal de três cachorros, tocou a alma de todos, que com ela se sensibilizaram e solidarizaram. A notícia nos deixou em estado de perplexidade pela crueldade com que o destino a surpreendeu. 

A vida de Roseana foi iluminada pela luz verde que acende nos momentos mais sombrios e dolorosos em que alguém se encontra em profundo estado de sofrimento. Ela, com o amor pela vida transbordando em suas feridas, decidiu superar o trauma e retornar à vida, assumindo o desafio de se readaptar às condições físicas...