No topo do mundo

Atletas de Nova Friburgo, Marcelo e João são campeões mundiais de Kettlebell

Com cada vez mais praticantes, o Kettlebell também se tornou um celeiro de atletas talentosos em Nova Friburgo. Dois deles, depois de se destacarem no Brasil e no continente, partiram para ganhar o mundo. Literalmente. João Lucas Souza e Marcelo Spinelli conquistaram o World Championship Ketlebell Sport (One Arm Jerk), cada um em sua categoria. A competição foi realizada em Busto Tarcísio, cidade vizinha a Milão, na Itália. Títulos que entram para as respectivas trajetórias pessoais, mas, também para a história do desporto friburguense.

A dupla participou do One Arm Jerk. A prova consiste em jogar o peso do ombro pra cima por 30 minutos, sem colocar o peso ao chão (caso aconteça o atleta é desclassificado). Cada um foi campeão em sua respectiva categoria (de peso corporal), tendo João Lucas Souza vencido na categoria 74 kg, e Marcelo Spinelli sendo ouro na categoria 87 kg.

O Campeonato Mundial de Kettlebell Esportes contou com a participação de 717 atletas, vindos de 33 países diferentes. Para ter o direito de figurar entre os melhores do planeta é preciso bater o índice — número mínimo de repetições exigidos para selar a classificação. Marcelo e João bateram esse índice em novembro do ano passado, durante o Campeonato Sul-Americano da modalidade. Spinelli conseguiu fazer 602 repetições, e de quebra, faturou o título, enquanto João Lucas alcançou a marca de 472 repetições, ficando com o terceiro lugar no torneio continental.

Já no mundial, João foi campeão com 540 repetições, após disputa acirrada com um competidor italiano. Marcelo chegou ao primeiro lugar com 673, também numa disputa intensa com o paraibano Gabriel e o português Eduardo. Marcas que foram suficientes para carimbar o passaporte e começar a pavimentar o caminho rumo ao topo do mundo.

“A nossa preparação consiste em treinos, quatro ou cinco por semana, específicos, e três ou quatro treinos por semana, acessórios, onde trabalhamos força, flexibilidade e condicionamento físico que dão suporte para uma boa performance com o kettlebell. Foram quatro meses de disciplina, dor e fazendo o mesmo movimento toda semana”, resumiu Marcelo.

O Kettlebell Sport é uma modalidade esportiva de levantamentos múltiplos e cíclicos de pesos com um formato característico. Ainda nova no Brasil – chegou ao país em 2015 - é sucesso absoluto em países como a Rússia, por exemplo. A Kettlebell Força Brasil foi criada em 2012, com o intuito de promover o desenvolvimento da modalidade como ferramenta de treinamento físico no Brasil.

Preparação

Ao longo dos anos, foram ministrados workshops, certificações e formações profissionais da modalidade em eventos nacionais e internacionais e também organização de campeonatos nos mais diversos estados brasileiros. Em 2017, a Kettlebell Força Brasil fez história ao decolar com destino à Grécia, levando a bandeira brasileira e participando, pela primeira vez, de um Campeonato Mundial de Kettlebell Sport.

Em provas de Kettlebell Sport vence o atleta que executar o maior número de repetições ininterruptas em um mesmo período de tempo, na mesma categoria, erguendo o mesmo peso que seus adversários. Há também as provas de meia maratona e maratona: são 30 minutos e uma hora fazendo um determinado exercício, de forma ininterrupta, sem colocar o peso no chão.