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Três equipes mantêm os 100% de aproveitamento no Campeonato da Cidade

        Pelo menos neste início de competição, três equipes já começam a se destacar no Campeonato da Cidade: Amparo, JDA e Unidos do Alto somam duas vitórias em duas partidas, e já largam na frente dos concorrentes na briga pelas vagas nas semifinais. As partidas foram realizadas no último domingo, 09, no estádio Guilherme Gripp, em Amparo.

        No primeiro jogo, a equipe da casa se impôs diante do Ortifazenda e venceu por 2 a 0, com um gol contra e outro de Maicon Venturini. Logo na sequência, o Unidos do Alto repetiu este mesmo placar diante do Santo Antônio, com Douglas Bessa e Guilherme Lima balançando as redes adversárias. Fechando o final de semana, o Tornado venceu o JDA por 2 a 1, com gols de Kewen e Felipe Menes, enquanto Felipe da Silva descontou.

Com os resultados, Amparo, JDA e Unidos do Alto lideram a competições, com seis pontos cada. Com os critérios de desempate, a equipe do 4º distrito aparece na primeira colocação. Ouro Preto, Santo Antônio, Tornado e Ortifazenda ainda não pontuaram.

        A rodada de número três será realizada neste domingo, 16, em Riograndina. O primeiro duelo, às 9h, será entre as equipes do Ouro Preto e do Tornado. Logo na sequência se enfrentam JDA e Unidos do Alto, com o confronto entre Ortifazenda e Santo Antônio, às 13h, encerrando a rodada. O Amparo folga neste final de semana.

        Ao todo serão realizadas sete rodadas, percorrendo, além do 4º distrito — que também será palco das semifinais —, os campos do Friburguense, de Janela das Andorinhas e Riograndina, mantendo a tradição de movimentar os mais variados locais de Nova Friburgo. Os quatro melhores colocados, vão avançar, em busca de uma vaga na grande decisão.

Tabela do Campeonato da Cidade

1ª Rodada (Guilherme Gripp, Amparo):

Amparo 3x0 Tornado

JDA 2x0 Ortifazenda

Unidos do Alto 2x1 Ouro Preto

2ª Rodada (Guilherme Gripp, Amparo):

Ortifazenda 0x2 Amparo

Santo Antônio 0x2 Unidos do Alto

Tornado 2x1 JDA

3ª Rodada (Riograndina):

16/02, Dom, 09h - Ouro Preto x Tornado

16/02, Dom, 11h - JDA x Unidos do Alto

16/02, Dom, 13h - Ortifazenda x Santo Antônio

4ª Rodada (Friburguense):

23/02, Dom, 09h - Unidos do Alto x Amparo

23/02, Dom, 11h - JDA x Santo Antônio

23/02, Dom, 13h - Ortifazenda x Ouro Preto

5ª Rodada (Janela das Andorinhas):

09/03, Dom, 09h - Ouro Preto x JDA

09/03, Dom, 11h - Amparo x Santo Antônio

09/03, Dom, 13h - Tornado x Unidos do Alto

6ª Rodada (a definir):

16/03, Dom, 09h - Ouro Preto x Amparo

16/03, Dom, 11h - Ortifazenda x Unidos do Alto

16/03, Dom, 13h - Tornado x Santo Antônio

7ª Rodada (Janela das Andorinhas):

23/03, Dom, 09h - Tornado x Ortifazenda

23/03, Dom, 11h - Ouro Preto x Santo Antônio

23/03, Dom, 13h - JDA x Amparo

Semifinal (Guilherme Gripp, Amparo):

30/03, Dom - 2º colocado x 3º colocado

30/03, -Dom - 1º colocado x 4ª colocado

Final (Márcio Branco, Stucky):

06/04, Dom - Vencedor semifinal 1 x Vencedor semifinal 2

Classificação do Campeonato da Cidade:

1º- Amparo, 06 pontos

2º- JDA, 06 pontos

3º- Unidos do Alto, 06 pontos

4º- Ouro Preto, 06 pontos

5º- Santo Antônio, 0 ponto

6º- Tornado, 0 ponto

7º- Ortifazenda, 0 ponto

Copa Friburgo Sub-16 movimenta o futebol de base do município

Mais um evento para movimentar o futebol de base do município. A Copa Friburgo Sub-16 teve sua abertura promovida neste último final de semana, com a realização de três partidas de ótimo nível. Os jogos, válidos pela primeira rodada da competição, aconteceram no estádio do Riograndina Futebol Clube, e segundo os organizadores, mostraram que o torneio promete ser cheio de rivalidade e talento nas próximas semanas.

No primeiro duelo da tarde, o Friburgo Sporting mostrou força ao vencer o Conselheiro pelo placar de 2 a 0. A equipe não deu chances ao adversário e dominou a partida do início ao fim, com um futebol rápido e objetivo.

O segundo duelo, entre Córrego Dantas e Olaria, terminou em um empate por 1 a 1. Os dois times lutaram bastante, e o equilíbrio durante a partida acabou traduzido no resultado. O Olaria abriu o placar, mas o Córrego Dantas não se intimidou e buscou o empate, deixando o jogo ainda mais imprevisível até o apito final. A igualdade mantém a disputa acirrada no grupo, com tudo em aberto para as próximas rodadas.

No último confronto do dia, o São Geraldo superou o Azulão por 3 a 1, em uma vitória convincente. A equipe mostrou um futebol eficiente, aproveitando as oportunidades criadas e garantindo os três pontos. Com a vitória, o São Geraldo se coloca como um dos favoritos a avançar para a fase de decisão da Série Ouro.

A Copa Friburgo Sub-16 é dividida em dois grupos, com três equipes em cada um. As equipes se enfrentam em um formato de "confronto cruzado" na primeira fase, com os primeiros colocados de cada grupo avançando para a final da Série Ouro, que será disputada em jogos de ida e volta. Já os segundos e terceiros colocados de cada grupo terão a chance de disputar a Série Prata, com semifinais e finais também previstas para garantir o melhor desempenho possível para as equipes.

Com os primeiros resultados já definidos, a expectativa é de que a competição siga com o mesmo equilíbrio e bom nível entre os jovens promissores do município. Um dos objetivos do torneio é revelar grandes talentos do futebol de base da cidade, além de proporcionar aos pais, amigos e torcedores de Nova Friburgo.

Programa Bolsa Atleta Municipal beneficia 50 atletas e paratletas de Nova Friburgo

Conforme noticiou A VOZ DA SERRA na edição desta quarta-feira, 12, cinquenta atletas e paratletas de Nova Friburgo serão contemplados com o apoio financeiro do programa Bolsa Atleta 2024/2025. A lista com os nomes foi publicada pela Prefeitura de Nova Friburgo, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, no Diário Oficial Eletrônico do Município de segunda-feira, dia 10.

Os classificados para as concessões nos níveis internacional, nacional e estadual estão aptos a receber o benefício destinado ao fomento do esporte. Os classificados no programa estão distribuídos em três categorias, dependendo do nível competitivo, com valores anuais diferenciados.

O principal desses níveis, o Internacional, reserva bolsas no valor de R$ 6.000,00 a Larissa Helena da Conceição dos Santos, Helena Barroso Schueler dos Santos, Arthur Martins de Oliveira Naranjo e Rodrigo Rodrigues da Silva. Outros 16 são contemplados com bolsas de nível nacional, no valor de R$ 4.800,00, enquanto 30 irão embolsar a quantia de R$ 3.600,00.

Nesta lista de beneficiados há desportistas das mais variadas modalidades, predominando as artes marciais — Helena Barroso é um exemplo, bem como Denver Amaral e Kayque Estevam Xavier, ambos do jiu-jitsu, e Gilberto Frossard, multicampeão no kickboxing. Mas há também espaço para o kettlebell, modalidade onde os contemplados Marcelo Spinelli e Suellen Nunes brilham, não só em competições, como também na promoção da saúde e do bem estar de seus alunos.

Outro esporte com atletas beneficiados é o crossfit, no qual Luciana Canella e Bernardo Torquato, por exemplo, levam o nome de Nova Friburgo para algumas das principais competições do país. Também há espaço para o Futebol de Mesa, com o talentoso Vinicius Esteves, e para aqueles que se destacam com a bike nas pistas, a exemplo de Izaias Teixeira e Bruno Baeta. Todos esses contemplados participarão de uma cerimônia de entrega de certificados no dia 19 de março, no Teatro Municipal Laercio Rangel Ventura.

O programa Bolsa Atleta foi instituído em julho de 2023. Os atletas e paratletas foram selecionados a partir de uma avaliação sobre alguns critérios específicos, feita por uma Comissão Julgadora, formada por membros do Conselho Municipal de Esportes.

Relação dos contemplados

Bolsas de Nível Internacional:

• Larissa Helena da Conceição dos Santos
• Helena Barroso Schueler dos Santos
• Arthur Martins de Oliveira Naranjo
• Rodrigo Rodrigues da Silva

Bolsas de Nível Nacional:

• Jessica dos Santos Reis
• Marnie da Rocha Fortes
• Luciana Ieker Canella
• Suellen Nunes Carreiro
• Pedro Henrique Dugin Monnerat de Azevedo
• Bernardo Torquato Costa
• Bruno Mertz Baeta Neves
• Denver Santos Amaral
• Marcelo Spinelli Soares Carvalho
• Matheus Campos Faustino
• Lucas Gripp Silveira
• Joao Lucas Araujo de Souza
• Tiago da Silva
• Felipe de Moura Tavares Jaccoud
• Hiury Alves Rocha
• Luiz Antonio Nepomuceno Silva Junior

Bolsas de Nível Regional:

• Jasminy Junger Leandro
• Maria Eduarda Bellinger
• Laiza Larentes Silva
• Livia Comini Neves
• Kethllen Rodrigues de Souza
• Nicole Rodrigues Chelis
• Victória da Silva Affonso
• Anna Luiza Fernandes Leal
• Izaias de Oliveira Teixeira
• Italo de Lima Fernandes
• Gilberto Frossard Chermaut
• Lucas da Silva Ramos
• Kayque Estevam Xavier
• Lucas Moraes da Rosa
• Brayan Martins Resende
• Ryan Viana Schuindt da Silva Costa
• Bruno Ismerio Borher
• João Felipe Queiroz Guedes da Rocha
• Bernardo Cypriano Rodrigues
• Igor Carneiro Bittencourt Viana
• Matheus Jardim Ramos
• Davi Perrone Muniz Braga
• Thomas de Souza Schumacker
• Vinicius Abreu Esteves
• Matheus Silva de Paiva
• Kauay Texeira Cardoso
• Gabriel Debossan de Oliveira
• Wanderson Breder
• Rafael Otavio Teixeira
• Francisco Gabriel Melo Barbosa

Rio e Niterói representam o Brasil na candidatura para sediar Pan de 2031

       A Assembleia Geral do Comitê Olímpico do Brasil (COB) aprovou a candidatura conjunta das cidades do Rio de Janeiro e de Niterói para sediar os Jogos Pan-Americanos e Parapan-Americanos de 2031.

        O ministro do Esporte, André Fufuca, participou da reunião ao lado dos prefeitos Eduardo Paes e Rodrigo Neves. A possível escolha dos dois municípios também pode trazer consequências positivas para Nova Friburgo e todo o interior do Estado, uma vez que os olhos de todo o mundo, poderão, mais uma vez, se voltarem para o Brasil.

Após a aprovação pelo COB, Fufuca destacou o impacto positivo que uma competição desse porte pode trazer para o país. “Agora iremos trabalhar para garantir um legado. Acredito que os benefícios dos Jogos não ficarão restritos ao alto rendimento, mas também ao esporte de base, alcançando comunidades, periferias, distritos e povoados. O esporte, aliado à educação, é fundamental para o desenvolvimento de qualquer sociedade”, afirmou o ministro.

        A região já recebeu grandes eventos esportivos, como os Jogos Pan-Americanos e Parapan-Americanos de 2007, as Olimpíadas e Paralimpíadas de 2016 e a Copa do Mundo de 2014. “Temos um Pan-Americano pronto, assim como temos uma Copa do Mundo Feminina pronta. As estruturas e a logística estão 90% executadas. O governo federal estará ao lado para realizarmos os melhores Jogos da história”, acrescentou Fufuca.

        A cidade do Rio de Janeiro ainda sediará em 2025, o Campeonato Mundial de Ginástica Rítmica, com o apoio do Ministério do Esporte (MEsp).

        Os prefeitos Rodrigo Neves e Eduardo Paes também enfatizaram a importância do legado esportivo e os trabalhos que serão realizados caso as cidades sejam escolhidas. “O legado esportivo será extraordinário. Temos condições de, nos próximos seis anos, trabalhar para construí-lo”, disse Neves.

        “Reiteramos o compromisso de, caso sejamos bem-sucedidos e conquistemos a oportunidade de sediar os Jogos, priorizar os atletas, o esporte e a evolução do esporte brasileiro. Além disso, deixaremos um legado duradouro para as cidades e estaremos ao lado do comitê organizador”, completou Paes.

        Nos próximos passos, Rio e Niterói enviarão um relatório detalhado à Panam Sports, explicando como as modalidades serão divididas entre as cidades. Até abril, a entidade analisará a proposta e poderá aprová-la ou solicitar ajustes. A escolha da cidade-sede está prevista para agosto.

“O COB mostrou a maturidade do movimento olímpico brasileiro nesta quarta-feira. Ficamos muito felizes em ter uma candidatura brasileira pleiteando a realização dos Jogos Pan-Americanos, com duas cidades irmãs, Rio de Janeiro e Niterói. Desejo muita sorte e trabalho duro às equipes das cidades candidatas e tenho certeza de que, por aqui, no movimento olímpico, nos manteremos cada vez mais atentos para contribuir permanentemente com a evolução do esporte no Brasil”, pontuou o presidente do COB, Marco La Porta.

Para o MEsp, a realização dos Jogos Pan-Americanos e Parapanamericanos em solo brasileiro será uma oportunidade a mais para a nossa torcida ver de perto a qualidade do desempenho alcançado pelos nossos atletas, que certamente conquistarão vitórias e quebrarão recordes, reafirmando a condição brasileira de potência esportiva mundial.

CBF escolherá centros de treinamento para Copa Feminina; Nova Friburgo tentou em 2014

A Confederação Brasileira de Futebol (CBF) abriu processo para identificar centros de treinamento que possam receber as seleções participantes da Copa do Mundo Feminina, que será sediada, pelo Brasil, em 2027. O objetivo é reunir, ao menos, 50 opções em um catálogo virtual. Os locais escolhidos vão ser apresentados aos times pela Federação Internacional de Futebol (FIFA).

Todas as cidades do território nacional podem participar do processo, desde que se encaixem no perfil exigido pela FIFA. Os requisitos mínimos são estruturas adequadas para treinamentos, hotéis de 4 ou 5 estrelas localizados próximos aos campos e distância máxima de 1 hora dos aeroportos, que devem comportar aeronaves com capacidade de transportar, no mínimo, 120 passageiros. As indicações recebidas passarão por análises técnicas e visitas de inspeção.

A escolha final da hospedagem vai ser feita pelas próprias seleções. De acordo com a CBF, os espaços devem ficar disponíveis para uso exclusivo dos times por aproximadamente 45 dias.

Nova Friburgo já pleiteou receber uma Seleção na Copa do Mundo de 2014, se candidatando para ser um dos Centros de Treinamento de Seleções (CTS). A Prefeitura chegou a participar do Seminário de CTS da Federação Internacional de Futebol (Fifa), sendo representada por Renato Satyro, então secretário municipal de Esportes e Lazer.

O evento, realizado em Vitória, no Espírito Santo, visou esclarecer aos candidatos os itens que seriam avaliados na escolha de um CT, sendo eles: aspectos técnicos, de segurança, turismo, negócios e acomodações das seleções de futebol. Uma equipe do Comitê Organizador da Copa chegou a visitar Nova Friburgo para avaliar as condições do complexo do Friburguense Atlético Clube, englobando o estádio Eduardo Guinle, academia e Ginásio Helena Deccache.

Os CTS foram utilizados para os treinos antes de a Copa começar, sendo realizada a aclimatação dos jogadores, isso nos 30 dias anteriores aos jogos. O local engloba campo, estádio e hotel, representados em Nova Friburgo pelo complexo esportivo do Friburguense e o Hotel Bucsky.

Apesar da boa avaliação, alguns fatores pesaram para que a cidade não fosse escolhida. Dentre eles, o fato de não possuir, ao menos, um aeroporto de pequeno porte e de não ter, na rede hoteleira, à época, um mesmo hotel com determinada quantidade de quartos disponíveis para abrigar uma delegação.

Mantendo a tradição, Campeonato da Cidade movimenta o futebol amador friburguense

        O movimentado calendário do futebol amador de Nova Friburgo geralmente é aberto, a nível municipal, com a realização do Campeonato da Cidade. Em 2025, a história não é diferente. Idealizado e organizado por Jorge Freiman, através da JF Sports, a competição deste ano teve início no último domingo, 02, reunindo sete equipes do município. Percorrendo diversos estádios, o campeonato vai movimentar a modalidade durante dois meses, tendo a final prevista para o dia 06 de abril, no estádio Márcio Branco, em Stucky.

        Nesta edição, sete equipes vão brigar para dar a volta olímpica com o troféu de campeão. E três delas já largaram na frente, somando os primeiros três pontos na rodada promovida no estádio Guilherme Gripp, em Amparo. Um deles é o próprio alvinegro do 4º distrito, que bateu o Tornado por 3 a 0 — já assumindo a liderança pelos critérios de desempate (no caso, o melhor saldo de gols). Na sequência, o JDA, de Janela das Andorinhas, bateu o Ortifazenda pelo placar de 2 a 0. Fechando o domingo, o Unidos do Alto, em busca do tetracampeonato da cidade, bateu o Ouro Preto por 2 a 1.

        Além desses seis times, o Santo Antônio também participa do Campeonato da Cidade de 2025. Após a folga, a equipe faz a sua estreia no próximo domingo, 09, quando encara o Unidos do Alto, às 11h. Antes, às 9h, Ortifazenda e Amparo medem forças, enquanto o duelo entre Tornado e JDA fecha a segunda rodada, às 13h. Todas as partidas acontecem novamente no estádio Guilherme Gripp.

        Ao todo, serão realizadas sete rodadas, percorrendo, além do 4º distrito — que também será palco das semifinais —, os campos do Friburguense, de Janela das Andorinhas e Riograndina, mantendo a tradição de movimentar os mais variados locais de Nova Friburgo. Os quatro melhores colocados irão avançar, em busca de uma vaga na grande decisão.

Tabela do Campeonato da Cidade

1ª Rodada (Guilherme Gripp, Amparo):

Amparo 3x0 Tornado

JDA 2x0 Ortifazenda

Unidos do Alto 2x1 Ouro Preto

2ª Rodada (Guilherme Gripp, Amparo):

09/02, Dom, 09h - Ortifazenda x Amparo

09/02, Dom, 11h - Santo Antônio x Unidos do Alto

09/02, Dom, 13h - Tornado x JDA

3ª Rodada (Riograndina):

16/02, Dom, 09h - Ouro Preto x Tornado

16/02, Dom, 11h - JDA x Unidos do Alto

16/02, Dom, 13h - Ortifazenda x Santo Antônio

4ª Rodada (Friburguense):

23/02, Dom, 09h - Unidos do Alto x Amparo

23/02, Dom, 11h - JDA x Santo Antônio

23/02, Dom, 13h - Ortifazenda x Ouro Preto

5ª Rodada (Janela das Andorinhas):

09/03, Dom, 09h - Ouro Preto x JDA

09/03, Dom, 11h - Amparo x Santo Antônio

09/03, Dom, 13h - Tornado x Unidos do Alto

6ª Rodada (a definir):

16/03, Dom, 09h - Ouro Preto x Amparo

16/03, Dom, 11h - Ortifazenda x Unidos do Alto

16/03, Dom, 13h - Tornado x Santo Antônio

7ª Rodada (Janela das Andorinhas):

23/03, Dom, 09h - Tornado x Ortifazenda

23/03, Dom, 11h - Ouro Preto x Santo Antônio

23/03, Dom, 13h - JDA x Amparo

Semifinal (Guilherme Gripp, Amparo):

30/03, Dom, 2º colocado x 3º colocado

30/03, Dom, 1º colocado x 4ª Colocado

Final (Márcio Branco, Stucky):

06/04, Dom, Vencedor semifinal 1 x Vencedor semifinal 2

Brasil deixa de ser o país com maior número de jogos suspeitos de manipulação no futebol

O Brasil não é mais o país com maior número de partidas suspeitas de manipulação no futebol. É o que informa o relatório anual de integridade da Sportradar, líder global em tecnologia esportiva. O documento aponta 57 jogos suspeitos em 2024, o que representa uma queda de 48% na comparação com 2023.

"Esse relatório revela que estamos no caminho certo da luta pela integridade do futebol desde o início da nossa gestão. Os resultados são a prova do trabalho sério de todos os envolvidos no futebol brasileiro contra a manipulação do esporte", disse o presidente da CBF, Ednaldo Rodrigues, ao site da entidade.

Além disso, de acordo com o relatório, destes 57 jogos suspeitos em 2024, apenas quatro foram organizados pela CBF. Na temporada anterior, foram 15.

"Notavelmente, em 2024, o Brasil experimentou um declínio significativo no número de partidas de futebol suspeitas, com 53 casos detectados a menos em comparação ao ano anterior. Com isso, o Brasil deixou de ser o país com maior número de partidas suspeitas no futebol. Das 57 partidas de futebol suspeitas registradas no Brasil, apenas quatro ocorreram em competições organizadas pela Confederação Brasileira de Futebol (CBF), o que representa apenas 0,18% do total de partidas supervisionadas pela CBF", diz um trecho do documento, divulgado pela CBF. 

Equipes definidas

Janela de transferências fecha, e AFFM / Friburguense divulga time para 2025

Não é só no futebol de campo que o mercado de contratações movimenta o começo de temporada, com a chegada e saída de atletas. No futmesa também há essa movimentação. No último dia, 31 de janeiro, foi fechada a primeira janela de transferência do ano na Federação de Futebol de Mesa do Estado do Rio de Janeiro. Até o momento, segundo informou a entidade, são 440 atletas federados ativos no BID, e que atuam por 23 clubes.

De acordo com as regras, só podem ter cargos na federação os atletas que estejam ativos no BID. Os inativos poderão retornar a qualquer tempo, desde que não tenham pendências com o seu último clube. A taxa de inscrição na federação, a partir de 1º de fevereiro, será de R$ 75,00. Atletas novos, sem número de BID, pagarão R$ 60,00 de taxa anual. A próxima janela de transferência será aberta no dia 1º julho e fechada no dia 31 do mesmo mês.

A AFFM / Friburguense começou a fazer a divulgação dos nomes que vão compor a equipe neste ano. Ainda restando o “anúncio” oficial de alguns deles, o Frizão já confirmou nomes como Almir (Dadinho), Anísio (Pastilha), Antônio (12 toques), Bê Azevedo (Dadinho), Bittencourt (Pastilha), Bonin (Dadinho), Campito (Pastilha) e Christofer (12 toques). 

OMS reforça importância do exercício e da boa alimentação

A atividade física insuficiente e alimentação incorreta podem levar 500 milhões de pessoas a desenvolverem doenças cardíacas, obesidade e diabetes, nos próximos cinco anos. A informação foi divulgada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) em uma pesquisa que envolveu a participação de 194 países, considerando o período de 2010 a 2030.

Nesse sentido, o Brasil é considerado o país mais sedentário da América Latina e o 5º, no ranking mundial. Confirmando os dados globais, o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) averiguou que 47% dos brasileiros adultos são sedentários. Contudo, o dado mais preocupante para o Ministério da Saúde são os jovens, representando 84% do público entrevistado.

Professor em cursos de graduação e pós-graduação na área de nutrição, Luitgard Clayre Gabriel Carvalho de Lima, esclarece que a alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos são dois fatores essenciais para a manutenção da saúde e o bem-estar a longo prazo. “Quando essas práticas são negligenciadas, os reflexos negativos podem ser intensos, tanto em termos físicos quanto emocionais, já que afetam diretamente a qualidade de vida ao longo dos anos. Por outro lado, uma dieta saudável e balanceada, associada à prática de atividades esportivas contribui no controle do peso, além de reduzir o risco de doenças como diabetes e hipertensão”, observa.

Para alcançar o fortalecimento muscular e ósseo, existem várias atividades que, realizadas com regularidade, previnem doenças como osteoporose e sarcopenia (perda de massa muscular). Dois exemplos citados por Luitgard – que é nutricionista e farmacêutico - são a musculação e a yoga, por melhorarem a mobilidade e o equilíbrio.

“Para complementar as boas práticas, é preciso adotar uma dieta saudável, já que os valores nutricionais de alguns alimentos conseguem regular, com mais facilidade, os níveis de açúcar no sangue, colesterol, entre outros indicadores de saúde”, observa o especialista.

A ergonomia do esporte e a atividade física atendem dois públicos que necessitam de exercícios adaptados: idosos e pacientes de doenças crônicas. “É importante avaliar as particularidades físicas e biomecânicas do corpo em processo de envelhecimento, de modo a recomendar atividades que promovam saúde e funcionalidade”, acrescenta Luitgard.

Vale acrescentar que alterações fisiológicas como falta de sede e perda de massa muscular são comuns na fase idosa. Desse modo, o controle é realizado com suplementação de vitaminas e minerais, como cálcio, magnésio e as vitaminas B12 e D.

Programa Bolsa Atleta do Rio entra com recorde de atletas aprovados em 2025     

O maior programa de transferência direta de recursos ao desporto e paradesporto fluminense, com pagamentos mensais de bolsas que variam de R$ 500 a R$ 5 mil, o programa Bolsa Atleta RJ entra em 2025 com o maior número de beneficiários desde a implantação do programa, em 2022. Foram mais de 1.222 atletas inscritos no edital de seleção pública 2024/2025 e, deste total, 825 foram aprovados. Ao longo do ano, o governo do Estado terá investido R$ 15,1 milhões no programa.

“O Bolsa Atleta contribui para a igualdade no esporte, de modo que os atletas podem se dedicar às suas atividades em todos os níveis. O programa é motivo de orgulho para nós, pois transforma vidas e dá novas oportunidades de futuro. Desejo sucesso aos atletas aprovados”, disse o governador Cláudio Castro.

O programa Bolsa Atleta RJ contempla atletas de diferentes categorias, do olímpico ao paralímpico, incluindo o surdolímpico, além da base. Dos contemplados pelo último edital constam nomes de peso, como a judoca Rafaela Silva, campeã olímpica mundial brasileira, que conquistou a medalha de bronze na competição de judô por equipes, levando o Brasil a uma vitória crucial.

“Tudo o que eu tenho veio através do judô, o esporte transformou a minha vida. E pra fazer algo bem feito, o atleta precisa ter uma segurança, uma rede de apoio, e o Bolsa Atleta RJ nos permite ter isso. O governo do Rio dá todo o suporte para a gente se preocupar apenas com a nossa preparação e em desempenhar o melhor possível dentro do tatame, nas nossas modalidades”, relata a campeã olímpica de Paris 2024, Rafaela Silva.

Do grupo olímpico também faz parte a ginasta Jade Barbosa, que nas Olimpíadas de Paris 2024 celebrou sua primeira medalha olímpica, um bronze por equipes, marco significativo em sua carreira e no desporto fluminense.

APOIO FAZ DIFERENÇA

A distribuição das bolsas do programa é feita por categoria e segue as determinações do edital público, divulgado anualmente.

Do total de 825 atletas que foram aprovados, 281 estão nos estágios iniciais: 28 iniciam suas carreiras do desporto escolar; 206 estão nas categorias de base, com destaque em campeonatos nacionais; 47 estão nas categorias de base, com destaque em campeonatos internacionais, e 544 no esporte de rendimento, em seu nível mais avançado, sendo que: 314 se destacam no esporte de rendimento em campeonatos nacionais; 208 estão em estágios mais avançadas de suas carreiras no esporte de rendimento, com destaque em campeonatos internacionais; 22 chegaram ao topo da carreira, se destacando nos jogos olímpicos paraolímpicos ou surdolímpicos.

“Estamos muito orgulhosos dos resultados do Bolsa Atleta RJ, que já está em sua terceira edição e tem proporcionado apoio a um número cada vez maior de atletas e paratletas. Por meio dele, o governo do Rio de Janeiro reafirma o seu compromisso em investir no desenvolvimento de nossos talentos, garantindo que tenham as condições necessárias para brilhar em suas modalidades e representar o nosso estado com excelência”, afirmou o secretário estadual de Esporte e Lazer, Rafael Picciani.

Com currículo de conquistas, Guilherme Mafort se destaca no Jiu-Jítsu estadual

        Um jovem prodígio de Nova Friburgo que começa a ganhar o seu espaço e construir uma trajetória — bastante — vitoriosa no mundo das artes marciais. Prestes a completar 15 anos de idade (no próximo dia 15 de fevereiro), o pequeno Guilherme Mafort sonha alto. E já tem motivos mais do que justificados para tal. Em quase sete anos de jiu-jítsu, o garoto já acumula 34 participações em competições diversas, com incríveis 22 pódios, 14 deles no lugar mais alto.

        Guilherme começou a lutar com apenas seis anos de idade, em um projeto social, o “Lutando por Vidas”, no bairro de São Geraldo. A iniciativa foi interrompida, mas o jovem lutador fez a opção por seguir batalhando no esporte. Ingressou na equipe do mestre Denver Amaral, a DAJJ, e desde então vem se destacando e ampliando o seu cartel de excelentes resultados.

        “Meu objetivo é, no futuro, ingressar no MMA. Para me preparar melhor, há seis anos eu luto taekwondo com a equipe Jhonatan Taekwondo Team Fight, onde sou faixa vermelha, e também pratico muay thai há um ano, com o Allan Paya. Agora estou em busca de patrocínios para competir em outros estados e seguir evoluindo na minha carreira esportiva”, resume o jovem talento.

        Segundo colocado no Ranking Estadual de Jiu-Jítsu no ano de 2023, Guilherme ganhou os primeiros títulos em 2017, conquistando o Desafio Fluminense, o 2º Open Lumiar, a Taça Guanabara e o Internacional Brazilian Jiu-Jítsu Federation (IBJJF). Em 2023 ampliou o leque de conquistas, indo ao pódio em sete oportunidades. Durante o ano passado, o atleta friburguense “explodiu” de vez, colecionando dezenas de medalhas, sendo sete delas de ouro.

        Para seguir crescendo e ganhando espaço na carreira, até o seu objetivo final de, quem sabe, se tornar um novo Edson Barboza ou Marlon Moraes, o talentoso Guilherme Mafort busca apoios financeiro e estrutural. Os contatos podem ser feitos através dos telefones (22) 98802-9606 ou (22) 98802-9637, além das redes sociais, pelo @mafortbjj.