Para uma pessoa entrar em recuperação de algum vício, comportamento complicado, compulsão, o primeiro passo é admitir sua impotência sobre aquele problema em sua vida. Muitas vezes o indivíduo só admite que sozinho não consegue vencer a si mesmo, vencer sua obsessão, sua compulsão, quando chega no fundo do poço. E fundo do poço pode ser divórcio, perda da guarda dos filhos, falência financeira, prisão etc.
Notícias de Nova Friburgo e Região Serrana
Cesar Vasconcellos de Souza
Saúde Mental e Você
O psiquiatra César Vasconcellos assina a coluna Saúde Mental e Você, publicada às quintas, dedicada a apresentar esclarecimentos sobre determinadas questões da saúde psíquica e sua relação no convívio entre outro indivíduos.
15/02/2023
Ao longo dos anos da vida de uma criança ela vai, na formação de seu ego, tendo que esconder partes de si para preservar outras partes. Pode surgir uma neurose, que é o encolhimento do eu para preservação do eu permitindo viver na realidade. Psicose é a falha nesta tentativa de preservação da condição de funcionar como indivíduo social.
08/02/2023
É muito desagradável, para não dizer nojenta, a guerra econômica nesse mundo, guerra de interesses particulares de multinacionais que de forma insaciável querem mais poder financeiro. Mas tem algo mais profundo para perturbar as pessoas que querem a verdade geral da vida, sem ser poder econômico. Este poder é “só” um instrumento para a realização de uma agenda persecutória contra o grupo de pessoas que querem a verdade, e esta agenda de atividades globais se apresenta com roupagem de bondade, equidade, justiça.
01/02/2023
Ciúme envolve sentimentos que surgem na pessoa quando ela sente que existe uma ameaça à estabilidade e qualidade de um relacionamento importante para ela. Quando falamos de ciúme patológico ou doentio, significa que existem no ciumento muitos sentimentos perturbadores, fora de proporção e absurdos. Estes sentimentos doentios conduzem para comportamentos que vão desde estranhos, até criminosos. Ciúme doentio tem que ver com desconfiança excessiva e sem fundamento, que prejudica o relacionamento com a pessoa que o ciumento diz que ama.
25/01/2023
As pessoas estão ficando muito medicalizadas, vivendo sob a influência de remédios sintéticos. A prescrição de ansiolíticos no mundo, por exemplo, que são medicamentos para diminuir a ansiedade excessiva, é assustador. O que pode ajudar para evitar o abuso destes medicamentos nas pessoas com ansiedade alta?
18/01/2023
Sintoma é aquilo que alguém diz estar ocorrendo e que não podemos ver, como uma dor, um mal-estar, uma tonteira, ou sensação de má digestão. Sinal é o que podemos ver, como uma inchação externa (edema), uma mancha na pele, perda de peso acentuada e tantos outros.
11/01/2023
Muitas vezes sofremos emocionalmente porque repetimos os mesmos comportamentos ruins ano após ano. E, junto disso, pode ser que convivamos com alguém difícil na família, no trabalho, na comunidade em geral. E esta convivência pode realmente produzir tensão e estresse.
04/01/2023
Não é fácil olhar a nós mesmos para entender nosso comportamento. Não é agradável aceitar algum comentário de uma pessoa que nos conhece e nos aponta falhas em nosso jeito de ser como pessoa, mesmo que isto seja feito com respeito e desejo de ajudar.
28/12/2022
Think em inglês significa “pensar”. Esta palavra usada como acrônimo ou sigla, pode ser assim: T vem de “true” que traduzido significa “verdade”. H vem de “helpful” que significa “útil”. I vem de “inspiring” que significa “inspirador”. N vem de “necessary” que traduzido significa “necessário”. E finalmente a letra K vem de “kind” que significa “amável”, “dócil”.
21/12/2022
Certa vez dei um jornal sobre saúde para um desconhecido que ao ler a primeira página do mesmo viu a referência a um artigo sobre saúde espiritual, e disse em voz alta: “Saúde espiritual! Interessante! Nunca havia pensado nisso!”
O ser humano é uma combinação das dimensões física, mental, social e espiritual. Saúde envolve estas áreas de nossa vida. A espiritualidade tem que ver com o sentido que damos para nossa vida. Envolve o transcendente. A saúde mental envolve o espiritual, que é diferente de religiosidade.