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Esportes por Vinicius Gastin

      Chegou a hora de soltar o grito de campeão. De oito candidatos possíveis, apenas São Pedro e Barroso ainda alimentam o sonho de erguer o troféu mais cobiçado do futebol amador de Nova Friburgo. Um campeão inédito ou mais um bicampeão da Super Copa SAF. A grande final acontece neste domingo, 28, a partir das 13h45, no Estádio Márcio Branco, em Stucky. Após o apito final, a competição poderá ganhar um novo vencedor, caso o Barroso erga a taça, ou um vitorioso pela segunda vez, se o São Pedro der a volta olímpica.

        Além da partida, diversas outras atrações estão...

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Educação Financeira por Gabriel Alves

Compreender necessidades é fundamental para a saúde financeira de qualquer indivíduo. Apesar de o conceito simples, as singularidades humanas tornam essa ideia bastante complexa: afinal, somos induzidos a tomadas de decisão por impulso. Essa manipulação se dá por um princípio bastante simples; nosso atual modelo econômico traz o consumismo como base das relações interpessoais. Sem consumo, estamos fadados a “exclusão social” e a decadência do sistema.

 Nestas linhas de hoje, a propósito, quero comentar sobre o básico: a consciência de consumo. Somos pessoas diferentes, temos...

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Esportes por Vinicius Gastin

Por decisão do Tribunal de Justiça Desportiva (TJD-RJ), após apreciação da Medida Cautelar Inominada 199/24, com pedido de liminar, o Departamento de Competições da Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro (Ferj), na figura do vice-presidente de Competições, Marcelo Vianna, determinou a suspensão das partidas programadas no Grupo C da primeira fase da Copa Rio de Profissionais de 2024, envolvendo Friburguense e América, até que o referido processo seja julgado pelo pleno do TJD-RJ. Com isso, a partida marcada para esta sexta-feira, 26, às 14h45, no estádio Eduardo Guinle, não irá...

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Com a palavra... por Paula Farsoun

    Há momentos na vida em que temos a sensação que a órbita dos planetas desalinha. Dormimos de um jeito e acordamos em outra realidade, como se fôssemos abduzidos para uma realidade paralela com mais desafios do que podemos supor. Acontece. Nessas horas, é impressionante como faz diferença a rede de apoio que de alguma maneira se forma na “hora H”.

            A vida muitas vezes nos permite a conexão com sentimentos bons de compaixão, solidariedade, gratidão e afeto. Nos conecta também com gente nobre, com pessoas de coração bom, alma generosa e missão de servir ao próximo. Está...

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Além das Montanhas por Lucas Barros

O lema do bem estar é segurança em primeiro lugar. Você já ouviu esse famoso ditado popular? Os ditados populares são frases curtas que transmitem conhecimentos sobre a vida, passando de geração para geração no formato de conselhos e advertências. Esses provérbios e ditos populares surgem em situações do cotidiano e perduram até hoje.

Apesar de os ditados populares, muitas das vezes, indicarem que há algo escondido nas entrelinhas e precisarem um discurso completo para transmitir uma mensagem, o lema “segurança em primeiro lugar” é simples de ser compreendido. No entanto, apesar da...

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Saúde Mental e Você por Cesar Vasconcellos de Souza

Algumas pessoas apresentam dificuldade de falar o que desejam, o que querem, o que não querem em diferentes tipos de relacionamentos. Elas precisam entender que é necessário falar para que suas necessidades sejam satisfeitas. E também compreender e aceitar que elas não podem cultivar uma expectativa de que alguém satisfaça todas as suas necessidades, mesmo que falem com objetividade e clareza.

Ao expressar o que você deseja e o indivíduo não corresponder ao seu pedido, você pode pedir a uma outra pessoa e isso irá contribuir para aliviar a tensão. Claro, quando o assunto permite...

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Max Wolosker por Max Wolosker

Mais conhecida como barriga, a circunferência abdominal aumentada, tem um papel importante na história de uma série de doenças. Seu valor de referência está entre 80 e 85 centímetros nas mulheres e 90 e 95 cm nos homens.  Protuberância abdominal aumentada é conhecida também como obesidade em pera, em que as extremidades são mais magras e a região ventral distendida. Muito associada ao “estar bem de vida”, já que muitos acreditam ser sua presença um sinônimo de riqueza, a barriga é fonte de preocupação para os endocrinologistas, cardiologistas e ortopedistas, mas também para muitos...

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Escrevivendo por Robério Canto

Os insetos ─ as formigas e as abelhas em particular ─ apresentam exemplos dramáticos de cooperação social que poderiam facilmente fazer corar de vergonha a Assembleia Geral das Nações Unidas - (António R. Damásio, in O erro de Descartes)

Vocês sabem que o astrofísico inglês Stephen Hawking é um dos maiores gênios da ciência moderna, tendo criado teorias que mudaram a nossa humilde, porém muito melhorada por ele, compreensão do universo. Hawking foi grande não só pela sua inteligência impressionante, mas também por sua capacidade produtiva, mesmo sofrendo de esclerose...

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Esportes por Vinicius Gastin

    A espera terminou. Depois de longos meses, o torcedor do Friburguense verá novamente o time profissional em campo, por uma competição profissional. Ainda com a base formada pelos garotos, é verdade, mas já com diversos candidatos a protagonistas. E que serão importantes para que o clube conquiste os principais objetivos na temporada. O primeiro desafio de 2024 é a disputa da Copa Rio. Não é a prioridade do Tricolor, de fato, mas pode significar um começo positivo para as pretensões futuras.

        O jogo de ida contra o América, rival tradicional e já com ritmo de competição,...

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Momentos Literários por Tereza Cristina Malcher Campitelli

Acredito que vou precisar escrever uma infinidade de textos para comentar as reflexões de Marcel Prout sobre as situações diárias, contidas no livro “Em busca do tempo perdido”. A cada página, tenho que refletir. Às vezes, fico cansada, reconheço. Mas a cada momento em que penso, revejo fatos da minha vida ou mesmo da existência de um modo geral e vou tirando conclusões, lendo e pesquisando outros autores, adentrando em conjecturas novas ou já conhecidas. Hoje, vou sobrevoar aspectos positivos do gostar, um tema que nos é fundamental. 

Nada é mais perfeito e imperfeito do que o...

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