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Com a palavra... por Paula Farsoun

Em meio a um compromisso, uma reunião, pautas complexas, conversas à todo vapor e eis que um abismo se abre na mente que parece vazia de tudo e cheia de nada. Acontece. Um encontro muito esperado, tantos sentimentos por dizer, muita coisa a partilhar e eis que as palavras somem e os pensamentos embaralham, como resultado, um nada a dizer. Acontece. Uma aula a ser dada, pontos relevantes a ser enfatizados, tudo preparado. E eis que na hora, não se lembra de nada. Dá "um branco". Um lapso. Acontece. Faz parte da vida.

Passando pelo corredor do ônibus, a mochila esbarra na bolsa de...

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Além das Montanhas por Lucas Barros

A nova Carteira de Identidade Nacional (CNI) está em andamento em 24 unidades da federação e 7,5 milhões de brasileiros já fizeram a nova carteira. Em tempos de modernidade, o novo documento representa o fim do RG e da impressão do polegar no principal documento de identificação do país.

Emitida pelos estados brasileiros e no Distrito Federal desde janeiro deste ano, a nova Carteira de Identidade unificará o Registro Geral (RG) em todas as unidades da federação por meio do Cadastro de Pessoas Físicas (CPF).  Antes, um cidadão poderia ter vários RGs, sem que estivesse cometendo...

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Observatório por Wanderson Nogueira

A geração de empregos em Nova Friburgo teve uma leve desaceleração de março para abril deste ano, mas segue positiva. De 388 empregos, em março, para 302, em abril. É o que revelam os dados do Caged (Cadastro Geral de Emprego e Desemprego) do Ministério do Trabalho, do Governo Federal. Há um delay no fechamento dos dados de quase um mês, ou seja, os números de maio, por exemplo, são só divulgados na última semana de junho.  

12º melhor do estado

Em abril, Nova Friburgo foi o 12º município fluminense em geração de empregos. A capital, Rio de Janeiro, obteve o...

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Saúde Mental e Você por Cesar Vasconcellos de Souza

         Estudos científicos têm mostrado que a meditação e a oração proporcionam melhor qualidade de vida mental. Cientistas como o Dr. Herbert Benson (Harvard University), Dr. Harold Koenig (Duke University), Kenneth Pargament (Bowling Green State University) e tantos outros têm estudado vários aspectos do relacionamento entre saúde mental, religião e espiritualidade e já comprovaram os benefícios destas práticas para a saúde mental humana. Veja algumas delas:

                  1) Redução do Estresse: tanto a oração quanto a meditação diminuem os níveis do cortisol, um dos...

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Esportes por Vinicius Gastin

Gilberto Frossard é vice-campeão brasileiro de Kickboxing

        Se o lugar mais alto do pódio, desta vez, não foi alcançado, Gilberto Frossard trouxe para Nova Friburgo uma segunda colocação de muito valor, após a disputa do 33° Campeonato Brasileiro de Kickboxing. O evento foi realizado em Vila Velha, no Espírito Santo, entre a última quinta-feira, 30, e domingo, 2.

A competição foi organizada pela Confederação Brasileira de Kickboxing (CBKB), e contou coma participação de mais de 1.500 atletas nas sete modalidades do kickboxing, reunindo os melhores...

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Esportes por Vinicius Gastin

Queniana conquista o bi dos 21 km e quebra recorde 

Cerca de 19.500 atletas correram na manhã do último sábado,1 º, os 21 quilômetros da Maratona do Rio de Janeiro. A temperatura amena ajudou no desempenho dos atletas de elite e a prova foi de altíssimo nível. Tanto, que houve quebra de recorde entre as mulheres: a queniana Nelly Jepchumba completou em 1h10min08s, superando a própria marca do ano passado (1h11min46s), e sagrou-se bicampeã.

“Estou me sentindo muito bem e feliz. A prova foi boa, é minha segunda vez aqui e agradeço a Deus por me dar saúde e me...

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A Voz dos Leitores por A Voz dos Leitores

“Vários mutirões de limpeza de postes para retirada de fios de internet, telefonia e TV a cabo inoperantes e que causam enorme poluição visual na cidade já foram realizados, mas o problema persiste. No bairro Cascatinha, alguns desses fios estão soltos e parte deles caíram sobre carros estacionados e calçadas, aumentando o risco de algum pedestre tropeçar, cair e acidentar-se, até mesmo gravemente. É preciso responsabilizar severamente as empresas que não retiram os fios em desuso e endurecer a legislação para punir os responsáveis.” 

Antônio Ribeiro    

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Prosa Sustentável por Alex Santos

Opa! Tudo verde?

Bora pra mais uma Prosa Sustentável!

Em meio à agitação do cotidiano, muitas vezes ignoramos o papel fundamental desempenhado pelas árvores, seres silenciosos que sustentam a vida em nosso planeta. Por trás da aparente simplicidade de suas folhas e galhos, as árvores são verdadeiros pilares da sustentabilidade, proporcionando benefícios cruciais para a saúde do planeta e o bem-estar da humanidade.

As árvores não são apenas colunas estáticas em nosso ambiente, mas verdadeiros ecossistemas em si. Elas oferecem um refúgio vital para uma incrível variedade...

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a voz da diocese por A Voz da Diocese

O Papa Francisco presidiu na tarde do último domingo, 2, a Santa Missa da solenidade do Santíssimo Corpo e Sangue de Cristo na Basílica de São João de Latrão, em Roma. Na Itália e em outros países, a Igreja celebra a festa de Corpus Christi no domingo seguinte à quinta-feira em que a solenidade é tradicionalmente comemorada.

Este ano, ao retornar a São João de Latrão, o Pontífice também retomou uma tradição iniciada pelo Papa João Paulo II, na qual, ao final da missa, teve início a procissão com o Santíssimo Sacramento em direção à Basílica de Santa Maria Maior, seguida da bênção...

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Surpresas de Viagem por Elizabeth Souza Cruz

            O que deve ser a hora mais prazerosa de um dia é a noite de sono. Porém, nem sempre é assim e o Caderno Z, sensível aos percalços humanos, nos trouxe uma abordagem especial sobre o tema na edição do último fim de semana. Eu tive um amigo, poeta, médico, em Santa Catarina que, no auge dos seus 80 anos de idade, tratava a própria dificuldade de dormir como uma chance para escrever seus poemas: “E a insônia acomodou-se em meu lençol de bruma e quer dormir comigo... A insônia é uma vadia...”. Era assim que o doutor Miguel Russowsky se distraia com quem lhe roubava o sono. Contudo,...

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