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De que fonte você bebe?

Saúde Mental e Você por Cesar Vasconcellos de Souza

É incrível como boa parte da juventude se deixa levar por influenciadores com uma vida às vezes cheia de devassidão, com apologia ao tráfico de drogas e outras violências, vida superficial, inútil. Que modelos ruins a juventude aplaude e copia!

Adultos também ficam fissurados com novelas de TV, muitas com personagens com comportamento disfuncional, banalizando o sexo e o afeto ou mostrando uma exacerbação doentia de romance. Você se torna parecido com o que mais contempla. No que ou quem você mais contempla? Quem é seu modelo de conduta?

Rodrigo Silva, arqueólogo, foi duas...

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Vice de valor

Esportes por Vinicius Gastin

AFFM Friburguense fica com o segundo lugar em turno do Estadual de Futmesa

Com mais um bom desempenho, o Friburguense terminou como vice-campeão do primeiro turno do Campeonato Estadual de Clubes de Futebol de Mesa, Categoria Adulto (Regra 12 Toques). A competição foi disputada no último fim de semana, dias 7 e 8 de junho, na sede do Botafogo Futmesa, no centro do Rio de Janeiro. O Tricolor da Serra marcou sete pontos ao vencer dois jogos, empatar um, contra o América, e perder apenas para o campeão, Vasco da Gama.

Cinco clubes participaram da Taça Guanabara...

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Alerta à população feminina, isso é muito sério

Max Wolosker por Max Wolosker

De uns tempos para cá, temos assistido a um aumento desproporcional da prescrição do hormônio masculino Testosterona para mulheres. Com o intuito de aumentar massa muscular, disposição física e mental, e estimular a libido ou aumentar o desejo sexual, muitos profissionais da área médica e afim, que não os ENDOCRINOLOGISTAS, têm se intrometido onde não devem. É bom frisar, que apesar de lidar com doenças hormonais, são eles os que menos prescrevem hormônios por conhecer a fundo as vantagens e desvantagens desses componentes.

Baseado nessa introdução, resolvi publicar a nota conjunta...

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No topo do mundo

Esportes por Vinicius Gastin

Atletas de Nova Friburgo, Marcelo e João são campeões mundiais de Kettlebell

Com cada vez mais praticantes, o Kettlebell também se tornou um celeiro de atletas talentosos em Nova Friburgo. Dois deles, depois de se destacarem no Brasil e no continente, partiram para ganhar o mundo. Literalmente. João Lucas Souza e Marcelo Spinelli conquistaram o World Championship Ketlebell Sport (One Arm Jerk), cada um em sua categoria. A competição foi realizada em Busto Tarcísio, cidade vizinha a Milão, na Itália. Títulos que entram para as respectivas trajetórias pessoais, mas,...

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Ecoturismo nas montanhas do Rio de Janeiro: Viva a natureza com consciência

Prosa Sustentável por Alex Santos

Opa! Tudo verde?

Bora para mais uma prosa sustentável!

As montanhas do Estado do Rio de Janeiro são um verdadeiro refúgio natural. Cidades como Nova Friburgo, Teresópolis, Petrópolis e outras joias da serra fluminense oferecem muito mais que um clima ameno e belas paisagens: é onde pulsa uma rica biodiversidade da Mata Atlântica, cultura regional autêntica e uma oportunidade única de viver o turismo de forma sustentável.

Cada trilha percorrida, cada cachoeira visitada ou cada produto local adquirido pode ter um impacto – positivo ou negativo – no meio...

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Sinodalidade é caminho “fora do qual tudo murcha”

a voz da diocese por A Voz da Diocese

 

“Deus criou o mundo para que pudéssemos estar juntos. ‘Sinodalidade’ é o nome eclesial desta consciência. É o caminho que exige que cada um reconheça a sua dívida e o seu tesouro, sentindo-se parte de um todo”, disse o Papa Leão XIV.

Jubileu 2025, Vigília de Pentecostes com os movimentos eclesiais, as associações e as novas comunidades: o Papa, na véspera de completar um mês da sua eleição para a cátedra de Pedro, destacou o tema da sinodalidade.

 

Caminho para reconhecer a dívida e o tesouro

Com a força do...

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A VOZ DA SERRA é completo, abrangente e confiável

Surpresas de Viagem por Elizabeth Souza Cruz

É bom olhar para o futuro, lançando a vista para as novas conquistas. Bom também é olhar para o passado e perceber o quanto a nossa cidade foi servida de obras arquitetônicas significativas. Cada uma com sua história e razão de ser.

Com esse tema, o Caderno Z aguçou muitas lembranças de minha infância, quando íamos passear no Parque São Clemente. Mamãe preparava a cesta de guloseimas, a toalha quadriculada, os guardanapos e os copos de papelão. Papai se encarregava das garrafinhas de Grapette, do binóculo e da máquina fotográfica.

Foram domingos maravilhosos. O Park Hotel São...

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Salve Nova Friburgo - a Cidade da Trova

Momentos Literários por Tereza Cristina Malcher Campitelli

Na madrugada de 30 de maio de 2025, os ventos sopraram sobre a cidade, bateram, com delicadeza, nas janelas dos trovadores que amanheceram festejando a trova, uma tradição poética e literária que nasceu na Idade Média, em Portugal. Assim começou a LXVI edição dos Jogos Florais de Nova Friburgo que realizou atividades diversas, como a recitação dos versos, premiação e encontros acalorados. Foram três dias de júbilo, em que os trovadores, vindos de vários lugares do Brasil, se confraternizaram, fazendo a cidade vibrar.

Organizado pela União Brasileira de Trovadores, fundada em 1966,...

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12 anos depois

Esportes por Vinicius Gastin

Tradicional Desafio da Ponte abre inscrições nesta terça-feira

Neste dia 10 de junho, terça-feira, são abertas as inscrições para o Desafio da Ponte, uma meia maratona de 21 km que cruza a Ponte Presidente Costa e Silva, conhecida como Ponte Rio-Niterói. Muitos friburguenses já se mobilizam para participar da prova, que retorna ao calendário esportivo após 12 anos e será realizada no dia 3 de agosto, com largada no Caminho Niemeyer, em Niterói, e chegada à Praça Mauá, no Rio de Janeiro.

Com seus de 13 km de extensão, a Ponte — a maior do hemisfério sul —...

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Frizão brilha no Futmesa

Esportes por Vinicius Gastin

Lucas Boa Morte, do Fiburguense, fatura o Desafio Interestadual no Espírito Santo

Mais uma conquista para a galeria do Friburguense. Lucas Boa Morte, representante do Tricolor da Serra, sagrou-se campeão do Desafio Interestadual de Futebol de Mesa – Regra 12 Toques, disputado no último sábado, dia 31, em Cachoeiro de Itapemirim, no Espírito Santo. Na final, o botonista venceu Filipe Maia, do Vasco da Gama, por 4 a 3, e garantiu o lugar mais alto do pódio de maneira invicta, com 100% de aproveitamento, ao vencer as suas nove partidas.

O torneio reuniu...

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