Todas as colunas

A formação do leitor é de responsabilidade da família, da escola e do Estado. Começa desde a mais tenra idade através da escuta de histórias contadas e lidas, do manuseio dos livros e visualização das suas imagens e pelo prazer de brincar.

Na família, os pontos de partida da formação do leitor são o amor à criança e o gosto pela leitura. O ambiente familiar é construído através de elos afetivos e narrativas; cada família tem as suas, que passam, inclusive, de geração a geração. A criança nasce mergulhada em histórias que são contadas e recontadas, hábito com o qual vai se...

Processo natural, Sarcopenia pode ter efeitos minimizados com dieta e exercícios

Com o passar dos anos e o avanço da idade, o ser humano naturalmente sentirá os mais diversos efeitos em seu corpo. Um desses processos inevitáveis é a sarcopenia, reconhecida como doença pela Organização Mundial da Saúde, desde 2016. Trata-se de uma condição definida pela perda de massa e função do músculo esquelético. Mesmo que sarcopenia e envelhecimento estejam fortemente ligados, o desenvolvimento pode estar associado a doenças que não são exclusivamente notadas em idosos.

JDA vive expectativa pela participação na Supercopa SAF de 2025

Maior competição de futebol amador de Nova Friburgo — e uma das maiores da região —, a Supercopa SAF terá mais uma edição neste ano. Além da característica de organização impecável, ótima estrutura e jogos de alto nível, o campeonato, que deve começar neste próximo mês de junho, também abre espaço para a projeção de equipes no cenário da modalidade a nível municipal.

Um desses times é o JDA, que recentemente se sagrou campeão do Campeonato da Cidade. Pela primeira vez na história do clube, a...

Nova Friburgo vai fazer aniversário, e quem vive aqui sabe: essa cidade tem um jeitinho só dela. Um pouco suíça, um pouco carioca do interior, com serra, frio e coração quente. O calendário marca o dia 16 de maio, mas todo dia parece festa por aqui – até mais do que deveria. Festa com barraquinha, cerveja, morango com chocolate e conversa boa na calçada.

De manhã cedo, a cidade acorda com preguiça. O sol espia por entre os morros e vai iluminando devagar os telhados molhados pelo sereno. O pão chega quentinho na padaria, o jornaleiro já conhece os fregueses pelo nome, e a vida...