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Há dias em que a força nos foge. Sentimo-nos, como diz o dito, “Saco vazio que não para em pé”, mesmo tendo nos alimentado. É incrível como nos dias de exaustão os pensamentos escondidos aparecem. Lembramo-nos de cuidar da saúde, valorizamos mais do que nunca uma boa noite de sono, repensamos a qualidade de nossas atividades e pensamos em como damos conta.

 A ausência de pausas, os excessos de compromissos, de afazeres, as demandas incessantes nos tomam dias inteiros e às vezes noites. Há quem encontre plena alegria em viver nessa intensidade de multitarefas, muitas relações...

Quando as coisas vão bem, não é difícil ter esperança. Mas como manter esperança em tempos difíceis não é? Ter esperança nos momentos difíceis é o que precisamos. É possível desenvolver isto em nossa vida. 

Podemos crer que coisas boas em nossa vida devem ocorrer de forma natural, sem qualquer esforço de nossa parte. Mas não é assim na realidade. Sem esforço muitas coisas não acontecem. Você tem feito esforços para pensar de forma mais positiva? Isto é uma tarefa que só você pode fazer por si mesmo. Uma outra pessoa não pode pensar em seu lugar. Quem cuida de seus pensamentos é você...

Antecipação da segunda dose
Aproximadamente dez municípios fluminenses anunciaram que vão antecipar a segunda dose da vacina AstraZeneca para oito semanas. O intervalo regular entre as duas aplicações é de 12 semanas. Nova Friburgo não esboçou ainda qualquer tipo de antecipação de segunda dose deste imunizante.

Decisões municipais
A medida ocorre depois que a Secretaria estadual de Saúde autorizou as prefeituras a reduzir o intervalo. A decisão do governo do estado, no entanto, é apenas uma recomendação, já que cada prefeitura tem...

O Caderno Z do último fim de semana trouxe em sua capa uma foto, que é tão real, que se meu pai estivesse aqui, certamente, vestiria seu guarda pó para vivenciar “a última viagem do trem”. Papai amava contar histórias e se emocionava ao recordar a derradeira passagem da Maria Fumaça pela cidade. E eu sinto essa mesma emoção permeando os relatos da historiadora Vanessa Melnixenco: “Foi assim que no dia 15 de julho de 1964, o governo mandou suspender o serviço...”.  Era essa uma tristeza de papai. E Vanessa segue: “Todos ficaram sem palavras quando, dias depois, os dormentes foram destruídos...