Muitas vezes, quando vejo o tema do Caderno Z, logo me vem à lembrança uma canção para me acompanhar durante a viagem. Como a primeira impressão é sempre a que fica, eu fico com Pixinguinha... “Meu coração, não sei por que/ bate feliz quando te vê /e os meus olhos ficam sorrindo...”. E eu já vou desvendando “os segredos que o coração merece”. O tema de abertura “o peso das emoções sobre o coração” ressalta que a depressão e a ansiedade estão no topo das veias de acesso aos problemas cardíacos. Entre as informações da CNN Brasil, reconheço que é difícil sintetizar o mais importante.
Notícias de Nova Friburgo e Região Serrana
Elizabeth Souza Cruz
Surpresas de Viagem
A jornalista-poeta-escritora-trovadora-caçadora de cometas Elisabeth Sousa Cruz divide com os leitores, todas as terças, suas impressões a bordo do que ela carinhosamente chama de “Estação Caderno Light”, na coluna Surpresas de Viagem.
28/09/2021
Se eu fosse escolher uma canção para o Caderno Z, certamente, escolheria Sol de Primavera, com Beto Guedes, pois, “já choramos muito, muitos se perderam no caminho, mesmo assim não custa inventar uma nova canção que venha nos trazer Sol de primavera...”. E o “Z” nos trouxe uma bela edição primaveril, onde, com a sensibilidade apurada, podemos sentir o perfume das folhas lindamente ilustradas com fotos de Henrique Pinheiro. A palavra primavera deriva do latim “primo vero”, que significa primeiro verão.
21/09/2021
“O preço que o jovem paga pelo isolamento”. Com este tema, o Caderno Z do último fim de semana nos trouxe uma edição complexa, mas de fácil entendimento pelas abordagens em uma linguagem que todos nós podemos alcançar. Sempre ouvi dizer que tudo na vida tem um preço e não seria diferente com a pandemia que, a todo instante, nos cobra um alto custo em todos os aspectos da existência humana.
14/09/2021
O Caderno Z não é uma academia de ginástica, mas sua equipe faz um malabarismo incrível para nos trazer os temas que, certamente, nos auxiliarão na melhoria de nossa qualidade de vida, seja ela, física, mental ou intelectual. Com o tema “Corpo são, mente sã”, o “Z” nos apresentou um guia para que possamos fazer o melhor investimento de todos: a nossa saúde. O sedentarismo humano não é bom nem para o sofá, que sofre com deformações de tanto uso pelos sedentários. Movimente-se!
07/09/2021
Uma data comemorativa tem sempre um bom motivo na origem de sua criação e 5 de setembro é o Dia Internacional da Caridade, escolhido para homenagear Madre Tereza de Calcutá, falecida, nessa data, em 1979. Ela, que se doou em prol das causas humanitárias, deixou, nos seus exemplos, o verdadeiro sentido do verbo doar, na ilimitada capacidade de lutar pelos pobres e doentes e por toda a vulnerabilidade das causas alheias. No abrangente tema do Caderno Z, somos inspirados ao exercício da caridade e o nosso povo brasileiro tem um forte espírito solidário.
31/08/2021
O Caderno Z é sempre uma surpresa para as surpresas de nossa viagem, pois embarcamos em algum tema que nos cativa, ensina e, sem exagero, nos faz pessoas melhores. Em “Nossos adoráveis companheiros”, a capa, mostrando a que veio, certamente veio para nos povoar de ternura e encantamento. Dou logo de cara com o Toy, meu amiguinho do Facebook. Vejo suas poses e proezas publicadas pelo seu papai, Chico Figueiredo, que é todo amor com seu filho de quatro patas. Não só é bonito de se ver, como também é um espelho onde podemos buscar mais inspiração para cuidar dos nossos bichanos.
24/08/2021
O Caderno Z me levou aos tempos da casa da infância, onde os livros estavam em todas as ocasiões, quando se ganhava presentes. Mamãe, que era uma leitora de marca maior, dizia: “Se quiserem me dar presentes, eu quero livros!”. O gosto se tornou um esteio familiar e não é sem razão que Álvaro Ottoni comemora 40 anos de carreira, com 30 livros publicados e declara: “Fazer literatura infantil é a razão da minha vida”. Vencendo a timidez, Álvaro passou a visitar escolas para autografar seus livros e daí foi um pulo para a arte de contar histórias, passando a dar oficinas de contação.
17/08/2021
Além das orquídeas, do Dia dos Pais, do sabiá cantando, dos aniversários de pessoas queridas, do prenúncio de primavera, o mês de agosto tem o dia 15, dedicado ao Dia dos Solteiros. A data caiu bem num domingo, bom para umas paqueradas se não fosse o isolamento social. O Caderno Z não deixou a data passar sem ser notada. O jovem Ronalt Condack, músico friburguense, “abriu seu coração” para o tema sobre a solteirice na pandemia, ocasião em que ainda segue todos os cuidados e protocolos, desenvolvendo seus trabalhos remotos dentro de casa: “...
10/08/2021
Já vai longe o tempo em que os meninos eram criados apenas para serem homens. O discurso era: homem não chora, homem não lava louça, homem não faz serviço de mulher e assim por diante. Aos pais eram dadas regalias: depois do trabalho, banho, pijama e sofá. O resto era por conta da mãe, inclusive, os cuidados com os filhos em tempo integral.
03/08/2021
O frio deste ano não está economizando baixas temperaturas e o Caderno Z do último fim de semana nos trouxe um festival de sugestões para quebrar o gelo. Entre o verdadeiro e o fake news, a boa notícia é que no estado do Rio de Janeiro não há risco de cair neve, embora ainda possamos ter geadas nos próximos dias. Para “derreter os corações”, a melhor dica é degustar uma boa pedida de fondue, comida típica suíça, que combina bem não só com carnes e frutas, mas com a nossa descendência dos imigrantes suíços.