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"Oferecer, dar graças e partilhar", três gestos realizados pelos protagonistas da multiplicação dos pães e dos peixes - narrada no Evangelho de João (cf. Jo 6, 1-15), e que Jesus voltará a repetir na Última Ceia.

O maior milagre

 Dirigindo-se as milhares de fiéis reunidos na Praça São Pedro, sob uma temperatura de 36°C, Francisco explicou o significado de cada um dos três gestos, a começar por "oferecer", que "é o gesto com o qual reconhecemos ter algo de bom para dar e dizemos o nosso “sim”, mesmo que o que temos seja pouco em relação às necessidades":

Isto é sublinhado, na missa, quando o sacerdote oferece sobre o altar o pão e o vinho, e cada um oferece a si mesmo, a própria vida. É um gesto que pode parecer pouca coisa, se pensarmos nas imensas necessidades da humanidade, precisamente como os cinco pães e os dois peixes diante de uma multidão de milhares de pessoas; mas Deus faz disso a matéria para o milagre, o maior milagre que existe: aquele em que Ele mesmo, Ele mesmo, se torna presente entre nós, para a salvação do mundo.

Oferecer nosso pequeno amor ao Senhor, que o recebe

E o primeiro gesto, leva à compreensão do segundo, dar graças, que significa dizer ao Senhor com humildade, mas também com alegria:

Tudo o que tenho é dom teu Senhor, e para te agradecer só posso devolver-te o que por primeiro me deste, junto com teu Filho Jesus Cristo, acrescentando a isso o que posso, cada um de nós pode acrescentar alguma coisa. O que posso dar ao Senhor? O que o pequeno pode dar ao Senhor? Dar...dizer ao Senhor: "Te amo". Mas nós, pobrezinhos, o nosso amor é tão pequeno, mas dá-lo ao Senhor, o Senhor o recebe.

Viver cada gesto de amor como dom de graça

Por fim, o terceiro gesto, partilhar. "Na missa - explicou o Santo Padre - é a Comunhão, quando juntos nos aproximamos do altar para receber o Corpo e o Sangue de Cristo: fruto do dom de todos, transformado pelo Senhor em alimento para todos":

É um momento belíssimo, o da Comunhão, que nos ensina a viver cada gesto de amor como um dom de graça, tanto para quem a dá como para quem a recebe.

Então, o convite do Papa para nos perguntarmos:

Acredito realmente, pela graça de Deus, de ter algo único para dar aos meus irmãos, ou sinto-me anonimamente “um entre tantos”? Sou protagonista de um bem a ser doado? Sou agradecido ao Senhor pelos dons com os quais Ele continuamente manifesta a mim o seu amor? Vivo a partilha com os outros como um momento de encontro e de enriquecimento recíproco?

Reconhecer os milagres de cada dia

Que a Virgem Maria - disse o Papa, ao concluir – “nos ajude a viver com fé cada Celebração Eucarística e a reconhecer e usufruir todos os dias os «milagres» da graça de Deus.”

Fonte: Vatican News

Edição de 27 e 28 de julho de 1974 

Pesquisado por Thiago Lima

IBGE inicia pesquisa em Friburgo

Manchetes

IBGE inicia pesquisa - O IBGE vai visitar 200 casas de Nova Friburgo para uma pesquisa de consumo alimentar e orçamento familiar. A pesquisa visa levantar dados sobre as famílias friburguenses no setor de refeições, hábitos alimentares, despesas da família, despesas diversas, etc. Para isso, já instalou-se, no Hotel Bucsky e no Colégio Nova Friburgo, o Centro de Treinamento dos Supervisores e Pesquisadores dos Estados do Espírito Santo, Guanabara e Rio de Janeiro, num total de 120 pessoas. O curso foi preparatório para a pesquisa familiar.

Meningite não é ainda problema no Estado do Rio - Com registro de apenas oito casos suspeitos de meningite no Hospital Universitário Antonio Pedro, em Niterói, a capital fluminense, a Secretaria de Saúde do Estado do Rio de Janeiro, continua tomando todas as precauções, dentro do programa preventivo contra um possível surto da doença, como ocorre em São Paulo.

TV Rio: cor e nova aparelhagem - A TV Rio, canal 13, através de sua retransmissora em Friburgo, canal 3, vai deixar, dentro em breve, de ser apenas uma repetidora, para se tornar uma geradora de programas produzidos em Friburgo. A informação foi dada pelo sr. Lair Macedo, acrescentada de que, dentro em pouco, a TV Rio terá aparelhagem para transmissão à cores, através de sua retransmissora em Friburgo. 

Uma ponte, uma história - A ponte da rua 7 - que sofreu uma rachadura, paralisando o seu rebaixamento - tem uma outra história interessante, ligada à uma guerrilha política municipal. É uma história de bastidores políticos, pouco conhecida em Friburgo, mas que movimentou os principais políticos da atualidade friburguense. 

Júri absolve - Reunido, o Tribunal do Júri de Friburgo absolveu dois acusados de um homicídio ocorrido em Salinas. Foi absolvido por 5 votos a 2 o réu Alfeu Rodrigues da Silva enquanto o co-autor do crime, João Domingos Lopes foi absolvido por 7 a 0. No júri, atuaram Juvenal Soares, Geraldo Pacheco, Fuad Abbud, Fernando Pena, Custódio José de Mello, Rene Muniz e José Júlio de Azevedo. 

Máquina em Friburgo - O Departamento de Estradas de Rodagem vai deslocar para o eixo rodoviário de Friburgo, uma máquina de sinalização horizontal, adquirida na Alemanha, que opera em 30 minutos o equivalente ao trabalho de 30 homens em oito horas regulares de serviço.

Basta! - Deixemos uma coisa bem clara. Ao expressar nosso pensamento no presente editorial, não nos move nenhuma vontade - por mínima que seja - de fazer qualquer tipo de oposição ao sr. prefeito ou à sua desastrada e bloqueteada administração. Queremos apenas ser o porta-voz de um clamor, do justo clamor de quase duas centenas de servidores municipais, os quais, na atual administração municipal, vêm sofrendo um vexame mensal e irritante no que se relaciona ao pagamento de seus salários.

Calçamento: 16 ruas - Um total de 16 ruas serão calçadas em Nova Friburgo segundo informou a prefeitura. Os calçamentos atingirão as ruas Eudóxia Cordeiro Duarte e Franklin Roosevelt, na Lagoinha; Uruguaiana, trecho final, Pedro Hugo Folly e da Assembléia de Deus, em Olaria; Regina Breder, morro do Floresta e bairro Rui Sanglard, em Conselheiro Paulino; Manoel Cristiano Bussinger, no bairro Cordoeira; Oscar Ferreira, em Mury; Alameda Princesa Isabel, no Vale dos Pinheiros; Estrada da Cascatinha no Cônego; Pero Ribeiro, Alberto Mayer, José Eugênio Muller e Brazielas, estas no centro urbano. 

Sociais

A VOZ DA SERRA registra os aniversários de: Aurora Ventura Fernandes e Madre Lúcia Braune (28); Jorge Luiz Tavares (30); Humberto de Moraes, Hatuelpes Canedo, Salete Faria Vassallo e Theodor Heep (31); Maria Weidauer e Ogmar Aguilera Campos (1º de agosto); Celso Peçanha, Angelina Macedo Silva e Angela Maria Ruiz (2); Mário Carpenter Meyer (3); Evanir Costa e Prudêncio Cardoso Abreu (4). 

      Chegou a hora de soltar o grito de campeão. De oito candidatos possíveis, apenas São Pedro e Barroso ainda alimentam o sonho de erguer o troféu mais cobiçado do futebol amador de Nova Friburgo. Um campeão inédito ou mais um bicampeão da Super Copa SAF. A grande final acontece neste domingo, 28, a partir das 13h45, no Estádio Márcio Branco, em Stucky. Após o apito final, a competição poderá ganhar um novo vencedor, caso o Barroso erga a taça, ou um vitorioso pela segunda vez, se o São Pedro der a volta olímpica.

        Além da partida, diversas outras atrações estão programadas para acontecerem no complexo esportivo, durante todo este domingo. A partir das 9h, até às 13h, acontece um torneio infantil, na categoria sub-11. Em paralelo serão oferecidas atividades de recreação para crianças, com brinquedos e distribuição de pipoca e algodão doce. Logo após a decisão, haverá show com o cantor Israel Lacerda. Toda a programação é gratuita.

        Em campo, o São Pedro pode se tornar campeão invicto, após chegar a final com campanha de duas vitórias e três empates. Foram nove gols marcados e quatro sofridos. A equipe de Olaria ganhou três partidas, perdeu uma e empatou outra, justamente contra o rubro-negro do sétimo distrito. Foram sete gols marcados e dois sofridos até aqui.

        Na primeira fase, os jogos da Super Copa SAF aconteceram em turno único, com as equipes dos grupos enfrentando as do outro chaveamento. O grupo A contou com São Pedro, Corujão, Amparo e Nilo Martins. Por outro lado, a chave B teve Barroso, Friburgo Sporting, São Lourenço e Unidos do Alto.

A Super Copa SAF de Futebol Amador 2024 foi idealizada pela empresa SAF Assistencial, sendo organizada pela Liga Nova Friburgo de Desportos, com coorganizacão da Secretaria Municipal de Esportes.

Copa Eletrogás

Pela Copa Eletrogás Colonial 61, organizada e promovida pela JF Sports, a segunda rodada foi realizada no último fim de semana e todas as partidas terminaram em igualdade no placar. No jogo de abertura, Stucky e Nova Estrela empataram pelo placar de 1 a 1. Na sequência, tanto Califa e Bragantino quanto Colonial 61 e Santiago ficaram no 3 a 3.

A terceira rodada será realizada neste domingo, 28, e com os duelos entre Califa x Unidos do Roseiral, às 9h30; Nova Estrela Unidos do Park, às 11h30, e Bragantino x Santiago, às 13h30. Colonial e Stucky vão folgar neste fim de semana.

O Stucky lidera o grupo A, com dois pontos, seguido por Califa, Unidos do Park e Santiago, todos com um ponto ganho. Na chave B, o Unidos do Roseiral soma três pontos, enquanto Colonial 61 e Bragantino aparecem em segundo e terceiro, com dois pontos cada. O Nova Estrela soma um. Renato Marinho, Cauã e Jordson, com dois marcados cada, são os artilheiros da Copa.

BOX:

Resultados da primeira fase

1ª rodada - 23 de junho

Local: Estádio Márcio Branco (Stucky)

Friburgo Sporting 2 x 2 Corujão

Nilo Martins 0 x 1 Barroso                     

Unidos do Alto 1 x 1 Amparo    

São Pedro 3 x 0 São Lourenço           

2ª rodada - 30 de junho

Local: Estádio Guilherme Gripp (Amparo)

Unidos do Alto 2 x 2 São Pedro

Nilo Martins 1 x 7 Friburgo Sporting  

Corujão 1 x 0 São Lourenço  

Amparo 0 x 3 Barroso

3ª rodada - 7 de julho

Local: Estádio João Mendes da Silva (São Pedro)

São Lourenço 1 x 3 Nilo Martins

Corujão 1 x 1 Unidos do Alto

Amparo 1 x 3 Friburgo Sporting

São Pedro 1 x 1 Barroso

4ª rodada - 14 de julho

Local: Estádio Manoel Cabral Sobrinho (São Lourenço)

Friburgo Sporting 0 x 2 São Pedro

Barroso 0 x 1 Corujão

Nilo Martins 4 x 2 Unidos do Alto

São Lourenço 1 x 0 Amparo

Semi finais – último domingo, 21

Local: Estádio Márcio Branco (Stucky)

12h45 – Friburgo Sporting 0 x 2 Barroso

14h45 – São Pedro 1 x 1 Corujão

Final – este domingo, 28  

Local: Estádio Márcio Branco (Stucky)

13h45 – Barroso x São Pedro

    Há momentos na vida em que temos a sensação que a órbita dos planetas desalinha. Dormimos de um jeito e acordamos em outra realidade, como se fôssemos abduzidos para uma realidade paralela com mais desafios do que podemos supor. Acontece. Nessas horas, é impressionante como faz diferença a rede de apoio que de alguma maneira se forma na “hora H”.

            A vida muitas vezes nos permite a conexão com sentimentos bons de compaixão, solidariedade, gratidão e afeto. Nos conecta também com gente nobre, com pessoas de coração bom, alma generosa e missão de servir ao próximo. Está aí o lado bom que tudo tem.

            Vibrar no amor é uma forma deveras sábia de enfrentar os leões quando “o bicho pega”. Todos passam por isso, em maior ou menor grau. Viver traz consigo essa emoção de não sabermos o que será e como será o próximo segundo, mas cremos que será bom, quando não um segundo comum como todos os outros milhares.

            Realmente o momento presente é o que temos de mais certo e o futuro a Deus pertence. Comungo dessa teoria. Contudo, se há algo que me fascina realmente é uma outra certeza reconfortante: o amor de quem está junto de nós quando as coisas estão difíceis. Está aí o tesouro. O abraço que diz “estamos juntos para o que der e vier” é um elixir da vida. A compreensão e o apoio daqueles que nos cercam são o alento da alma. O bem querer e as ações de ajuda são a esperança de um mundo melhor para além da crença de dias melhores.

            Na hora H sentimo-nos mais amados, mais acolhidos, mais compreendidos, se tivermos conosco os amores sinceros, as pessoas queridas e a energia escolhida. Descobrimos, mais nessa hora do que em outras, que no mundo há gente que ajuda por ajudar, que dá as mãos por dar, que fica perto por ficar, que abre as portas por abrir, que cuida por cuidar. Por amor, para o amor.

            Quando estamos vulneráveis, muitas vezes há tão pouco para oferecermos, e ainda assim, na hora H, chega mais gente para ficar. E de tanto colhermos esse amor, se couber nessa loucura mais uma reflexão, será a de que essa gente toda de bom coração que se empenha em melhorar as coisas, pode representar justamente uma mensagem subliminar da vida, do universo, do mundo transcendental de que atrair bons corações é uma forma de colher aquilo que plantamos antes. A vida inteira.

Por decisão do Tribunal de Justiça Desportiva (TJD-RJ), após apreciação da Medida Cautelar Inominada 199/24, com pedido de liminar, o Departamento de Competições da Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro (Ferj), na figura do vice-presidente de Competições, Marcelo Vianna, determinou a suspensão das partidas programadas no Grupo C da primeira fase da Copa Rio de Profissionais de 2024, envolvendo Friburguense e América, até que o referido processo seja julgado pelo pleno do TJD-RJ. Com isso, a partida marcada para esta sexta-feira, 26, às 14h45, no estádio Eduardo Guinle, não irá acontecer.

O TJD-RJ quer entender os motivos que levaram a Ferj a emitir a resoluções excluindo e, horas mais tarde, anulando a exclusão do Tricolor da Serra da competição. Desta forma, a justiça entende que haverá uma segurança jurídica maior, evitando a possibilidade de liminares e de comprometimento da sequência do campeonato.

Entendendo que cumpriu todas as determinações estipuladas pelo regulamento, o Friburguense continua  tranquilo e confiante em sua participação na Copa Rio. Em nota, o Tricolor da Serra reforçou que “tudo o que deveria ser cumprido na terça-feira, 23, foi feito pelo clube, dentro dos prazos.” Ainda no texto, o Friburguense afirma que “compreende a nova suspensão dos duelos com o América, pela primeira fase da Copa Rio, até mesmo para resguardar a segurança do campeonato.”

Guerreirinhos e Friburgo Sporting brilham na Casimiro Cup

Mais um torneio de futebol de base com participação destacada de escolinhas friburguenses. A Casimiro Cup 2024 contou com três times de Nova Friburgo acumulando resultados importantes, erguendo troféus e acrescentando a vasta coleção de bons resultados obtidos na temporada.

No sub-13, por exemplo, o time do Guerreirinhos se sagrou campeão da Taça Bronze, enquanto no sub-11, a equipe oficial do Fluminense no município conquistou o vice campeonato da Taça Ouro. Outra equipe que brilhou foi o Friburgo Sporting, ao se consagrar campeão da Taça Bronze na categoria sub-15.

A Casimiro Cup não é apenas uma oportunidade para os jovens atletas mostrarem seus talentos, mas também atrai olheiros das categorias de base de grandes times, o que aumenta ainda mais o interesse e a competitividade do torneio. Além das equipes locais, o torneio recebe participantes de diversas cidades do Estado do Rio de Janeiro, como Nova Friburgo, Rio das Ostras, Macaé, Silva Jardim, Cabo Frio, Rio Bonito, Maricá, Niterói, São Gonçalo, Rio de Janeiro, Nova Iguaçu, Bom Jardim, Campos, São Francisco do Itabapoana e até mesmo cidades de Minas Gerais.

As taças conquistadas pelos Guerreirinhos de Nova Friburgo ampliam a sua coleção recente. No mês passado, o time foi o grande campeão da 15ª edição da Copa Noroeste, nas categorias sub-11 e sub-13, com as partidas decisivas foram realizadas em Nova Friburgo. No sub-13, a volta olímpica foi dada após a vitória sobre o A11, de São Fidélis, pelo elástico placar de 13 a 0. Já o sub-11 venceu o NAC/Chute de Ouro, de Natividade, por 2 a 1.

Além das taças, o Guerreirinhos colecionou diversas premiações individuais. No sub-11, Luiz Miguel foi escolhido como o melhor jogador, Gustavo Bastos, o melhor goleiro, e João Luccas, o artilheiro da competição, com 12 gols anotados. Já no sub-13, o prêmio de craque do campeonato de Paulo Venturino, enquanto Enzo Gonçalves foi eleito o melhor goleiro, e Bryan Storck, com 15 bolas nas redes.

Compreender necessidades é fundamental para a saúde financeira de qualquer indivíduo. Apesar de o conceito simples, as singularidades humanas tornam essa ideia bastante complexa: afinal, somos induzidos a tomadas de decisão por impulso. Essa manipulação se dá por um princípio bastante simples; nosso atual modelo econômico traz o consumismo como base das relações interpessoais. Sem consumo, estamos fadados a “exclusão social” e a decadência do sistema.

 Nestas linhas de hoje, a propósito, quero comentar sobre o básico: a consciência de consumo. Somos pessoas diferentes, temos prioridades diferentes, projetos de vidas diferentes, sonhos diferentes; portanto, somos, cada um de nós, diferentes entre si. E por isso venho repensar as estruturas de consumo nesta coluna. Apesar de termos nossas peculiaridades específicas – e muitas vezes únicas –, consumir torna-se atividade comum e, por isso, importante repensá-la.

Portanto, planeje-se, o consumo inconsciente pode causar danos enormes, principalmente em tempos como os atuais. Veja, então, algumas dicas de como estabelecer o consumo saudável no seu cotidiano.

• Compare e estude os preços: saiba o que precisa comprar e comece a ter seu planejamento bem definido; assim você terá tempo para pesquisar preços e, acredite, você vai se surpreender com possibilidade de boas economias.

• Compre o que for comprar: a sua convicção, como consumidor, é o que vai ditar a relação entre o vendedor e você. Caso não queira comprar algo fora do planejado, não compre. Cuidado com as técnicas de vendas.

• Fique atento na internet: lojas virtuais devem receber cuidados especiais, atente-se sempre à veracidade e confiabilidade dos sites; as compras na internet envolvem uma série de riscos que podem ser evitados com conhecimento e um pouco de bom senso. Procure saber se a loja virtual é verídica; desconfie de preços extremamente fora dos valores de mercado; cuidado com a divulgação indevida de seus dados pessoais; e confira o valor do frete.

• Antes de parcelar, faça as contas: parcelamentos parecem ser uma “mão na roda”, mas sem o devido planejamento e estudo do seu orçamento, podem ser a semente do caos nas suas finanças. Lembre-se, no próximo mês virão novas compras e você não merece viver para pagar boletos.

É reflexo do consumismo a crescente taxa de inadimplência entre as famílias brasileiras. Nossa moeda é frágil, nosso poder de compra é pequeno, vivemos numa economia ainda em processo de maturação e a desorganização financeira cobra o preço pela forte cultura de consumo. Percebe como a Educação Financeira não é fundamentada apenas em termos técnicos e complexos? É a rotina de todos que usam o dinheiro como ferramenta de troca.

Por que comprar o que não é necessário? Pagar juros depois ou poupar antes? Vale a pena pesquisar preços? É sua, a responsabilidade pela boa relação com o dinheiro.

Pense nisso!

Algumas pessoas apresentam dificuldade de falar o que desejam, o que querem, o que não querem em diferentes tipos de relacionamentos. Elas precisam entender que é necessário falar para que suas necessidades sejam satisfeitas. E também compreender e aceitar que elas não podem cultivar uma expectativa de que alguém satisfaça todas as suas necessidades, mesmo que falem com objetividade e clareza.

Ao expressar o que você deseja e o indivíduo não corresponder ao seu pedido, você pode pedir a uma outra pessoa e isso irá contribuir para aliviar a tensão. Claro, quando o assunto permite pedir a uma outra pessoa para fazer o que você deseja.

Não é incomum uma pessoa crer que os outros já irão saber o que ela deseja, sem que ela fale do que quer. Isso é meio comum em casamentos. O esposo ou a esposa pode realmente ter uma crença de que o amor já sabe de tudo e por isso não precisa falar, como se a presença de afeto de um para com o outro eliminasse a necessidade de deixar transparente os desejos e necessidades. Mas precisa falar.

Alguns ficam emburrados porque seus desejos não são satisfeitos, mesmo quando eles não foram explicados com clareza para a outra pessoa de quem se espera uma resposta positiva. Já ouvi esposas comentarem que se elas falarem para o marido o que desejam e que eles não estão fazendo, elas ficarão na dúvida se ele vai fazer porque ela falou ou porque eles se interessam mesmo pela esposa. Parece que tem uma certa lógica nesse pensamento. Mas não funciona porque o amor não é uma bola mágica que adivinha tudo o que o outro deseja sem precisar falar. Em vez de amor isso pode ser presunção.

Não fique esperando que os outros leiam sua mente para atender suas necessidades. Fale. Você também não poderá ler a mente da outra pessoa e não poderá fazer algo que ela queira a menos que ela lhe diga o que ela espera de você.

Alguns precisam de ajuda e têm dificuldade em pedir socorro. Cabe, então, nesses casos, ser humilde, admitir sua impotência diante de alguma coisa, e pedir ajuda. Isso não é fraqueza, é apenas humanidade. Não somos deuses.

Li uma frase anos atrás que se encaixa no assunto de hoje. Ela dizia: “Diga o que você quer dizer; dê sentido ao que você diz, mas não diga de forma agressiva.” Isso envolve ser claro quando falar algo para uma outra pessoa. Diga o que realmente você quer dizer. Talvez você possa perguntar para a pessoa se ela entendeu o que você disse e pedir que ela repita o que você disse a ela. Assim terá a certeza de que ela entendeu, ou irá verificar que ela não entendeu. Daí avalie para ver se você foi claro ou se precisa clarear o assunto, ou se foi claro, mas ela é que entendeu errado.

A segunda parte da frase que diz: “dê sentido ao que você diz”, significa que você precisa dizer coisa com coisa, ser coerente no que diz. E a última parte, não menos importante, é procurar falar de forma educada, sem agressividade.

Você tem dificuldade de falar o que sente, o que deseja, o que necessita? Treine isso falando, com clareza, coragem, humildade e respeito.

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Cesar Vasconcellos de Souza – doutorcesar.com

O lema do bem estar é segurança em primeiro lugar. Você já ouviu esse famoso ditado popular? Os ditados populares são frases curtas que transmitem conhecimentos sobre a vida, passando de geração para geração no formato de conselhos e advertências. Esses provérbios e ditos populares surgem em situações do cotidiano e perduram até hoje.

Apesar de os ditados populares, muitas das vezes, indicarem que há algo escondido nas entrelinhas e precisarem um discurso completo para transmitir uma mensagem, o lema “segurança em primeiro lugar” é simples de ser compreendido. No entanto, apesar da sua fácil compreensão sintática, poucas empresas tem levado isso a sério.

Em 27 de julho celebra-se o Dia Nacional da Prevenção de Acidentes do Trabalho, que tem como principal objetivo alertar e conscientizar trabalhadores e empregadores sobre a importância dos cuidados e medidas de proteção para reduzir os números alarmantes de casos de acidentes e doenças profissionais que ocorrem anualmente no país.

O que é um acidente de trabalho

O acidente de trabalho é aquele que ocorre com o trabalhador, através de uma ou mais situações que lhe provoquem uma lesão corporal (feridas, fraturas, etc.) ou perturbação funcional (psicológica, motora, etc.) - que cause a morte ou a perda ou redução, permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho.

Geralmente, esses acidentes ocorrem no exercício de suas atividades laborais (inclusive podendo ocorrer no horário de refeições, lanches e necessidades fisiológicas), a serviço da instituição em qualquer localidade que esteja transitando ou cumprindo suas funções a serviço da empresa.

Apesar de muita gente desconhecer, o acidente de trabalho também compreende todo o período em que o empregado transita entre trajeto da sua residência até o trabalho e vice-versa. Esses acidentes comumente ocorrem no ônibus, no carro, na moto e até mesmo a pé.

Ainda que esses acidentes possam ocorrer quando os empregados não estejam no exercício de sua função ou no tempo a disposição da empresa, ainda sim são considerados como acidente de trabalho por força de lei e conferem aos acidentados, direitos garantidos, tanto no âmbito previdenciário como no âmbito trabalhista.

Não apenas quando um trabalhador é mutilado que trata-se de um acidente de trabalho. Quando o trabalhador adoece em razão de suas funções, assim a lei também entende. Nessa compreensão, temos as doenças profissionais (decorrentes de determinada atividade) e as doenças do trabalho (decorrente das condições especiais em que o trabalho é realizado).

Por fim, também se entende como acidente de trabalho os atos de imprudência, negligência, imperícia, agressão, sabotagem, terrorismo, seja praticado por terceiros ou colegas; bem como, inundações, incêndios, desabamentos e outros decorrentes de força maior, independentemente de dolo ou de culpa do empregador.

Uma morte a cada três horas e 47 minutos

Pelo menos um brasileiro morre no país a cada três horas e 47 minutos em decorrência de um acidente de trabalho. A estimativa é do Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho, com base nos registros envolvendo trabalhadores com carteira assinada, e apontam que o número de acidentes e mortes ocupacionais vem crescendo nos últimos anos.

Infelizmente, mesmo com os avanços da legislação na prevenção de acidentes, o Brasil continua sendo um dos campeões mundiais em acidentes de trabalho por todo o país. No ranking mundial de acidentes do trabalho, o Brasil só fica atrás da China e dos Estados Unidos.

Dados do Anuário Estatístico de Acidentes de Trabalho mostram que 15,9 mil pessoas morreram no Brasil em acidentes do trabalho de 2016 a 2022. Segundo o levantamento, houve um aumento de 25,4% nos óbitos no período: saltaram de 2.265, em 2016, para 2.842, em 2022 - o último ano com dados consolidados.

A pesquisa mostra ainda um aumento de 11,7% no número de acidentes trabalhistas típicos que não resultaram em morte, no período de 2016 a 2022: subiram de 354.084 para 418.684. Os acidentes de trajeto também registraram elevação, de 16%: aumentaram de 108.150, em 2016, para 125.505, em 2022.

Precarização, falta de fiscalização e de conhecimento

Situações de precarização do trabalho tendem a gerar mais acidentes e trabalhadores terceirizados estão mais suscetíveis a condições de risco e à falta de políticas adequadas de prevenção. Muitas vezes, não há sequer a existência de equipamentos de proteção individuais como: luvas, protetores auriculares, óculos, botas, entre outros. É a realidade.

Infelizmente, as crises fazem ainda com que mais trabalhadores façam atividades que sabem que não dever fazer, especialmente, nas condições oferecidas. No entanto, os próprios trabalhadores ficam desamparados, não tendo para quem recorrer, ante falta de auditores fiscais do trabalho e descrédito, alimentado por anos, sob os sindicatos, que se enfraqueceram.

A verdade é que muitos trabalhadores ainda desconhecem seus direitos e acabam se expondo a situações perigosas e insalubres, no ânimo de levar o pão de cada dia para casa e não perder o emprego. E como existem uma série de currículos espalhados por aí, “morrem na contramão atrapalhando o trânsito”, como diria Chico Buarque.

Mais conhecida como barriga, a circunferência abdominal aumentada, tem um papel importante na história de uma série de doenças. Seu valor de referência está entre 80 e 85 centímetros nas mulheres e 90 e 95 cm nos homens.  Protuberância abdominal aumentada é conhecida também como obesidade em pera, em que as extremidades são mais magras e a região ventral distendida. Muito associada ao “estar bem de vida”, já que muitos acreditam ser sua presença um sinônimo de riqueza, a barriga é fonte de preocupação para os endocrinologistas, cardiologistas e ortopedistas, mas também para muitos alfaiates e modistas.

Além da deposição, em grande quantidade, de gordura na parede abdominal, que é a parte visível da barriga, acontece, também, um aumento da quantidade de gordura nas vísceras (órgãos). Chamada de visceral ou intra abdominal, ela é invisível, porém muito mais perigosa. Poderíamos fazer uma comparação com um iceberg: a parte submersa, invisível, é pior, para a navegação, do que aquela que fica acima do mar. Um dos órgãos que mais sofrem com essa deposição de gordura visceral é o fígado, que quando não tratada pode desencadear, a longo prazo uma cirrose hepática.

Sabemos hoje, que a hipertensão arterial, o diabetes, as doenças cardiovasculares e o próprio câncer podem ter, entre suas causas, o aumento da gordura visceral. Muitos trabalhos feitos em vários centros de estudo, no mundo inteiro, mostram que o infarto agudo do coração é três a quatro vezes mais frequente nos obesos do que nos magros, assim como nos sedentários em relação aos que fazem exercícios. Citei, também os ortopedistas, pois a obesidade é um fator de alterações articulares importantes. Nossas articulações não estão preparadas para suportar grande quantidade de peso. Daí, que uma campanha do “Abaixo a Barriga”, não seria piada, mas uma necessidade.

A circunferência abdominal, como já foi dito, é considerada normal nos valores de 80 a 85 centímetros, para as mulheres e 90 a 95 centímetros, para os homens, sendo medida com uma fita métrica comum, numa linha que passa pela cicatriz umbilical e pelas cristas ilíacas superiores (aquela ponta de osso que temos do lado do abdome), de preferência com a pessoa deitada.

Quando esses valores são ultrapassados, o especialista sabe que seu paciente entrou na faixa de risco, não importando a idade. A diferença está no fator tempo, pois o jovem, em princípio, levará mais tempo para desenvolver suas lesões, ao passo que o idoso pode ter problemas muito mais cedo. Aliás, essa premissa começa a mudar, uma vez que a idade para o infarto vem baixando, a ponto de não ser incomum conhecermos pessoas que enfartaram com 35 anos de idade ou menos.

Se por um lado a vida moderna trouxe uma melhora no dia a dia das pessoas, por outro, fez surgir uma série de problemas, que em última análise, levam a um comprometimento da saúde. Seja nos fast-foods, com suas altas taxas de gordura; seja na diminuição da atividade física, não somente pela “falta de tempo”, mas, principalmente, na modernização dos serviços, fazendo o homem se deslocar menos; seja no stress a que estamos submetidos, é preciso que alguma coisa seja feita para que o homem possa usufruir a modernidade, sem comprometer sua saúde. Um exemplo típico é o do telefone. Nos seus primórdios, como eram poucos, as pessoas tinham que se deslocar para poder utilizá-los. Posteriormente, cada casa tinha o seu telefone e, em muitas, a extensão. As pessoas passaram andar menos. Com o celular ninguém mais anda, pois fala-se sentado ou deitado.

Uma programação que inclua atividade física diária, alimentação saudável e uma atenuação do stress, certamente levara a uma perda de peso, a uma diminuição da cintura abdominal e uma melhora na expectativa do tempo de vida, com diminuição dos riscos cardiovasculares e prevenção do diabetes, assim como uma estabilização da pressão arterial. São medidas simples, cuja execução pode significar um aumento brutal na nossa qualidade de vida. Sem falar que hoje existem medicamentos que atuam não só na diminuição da circunferência abdominal, como na diminuição ou mesmo desaparecimento da gordura hepática.

Tudo isso é possível, desde que se tenha conhecimento do problema e vontade de resolvê-lo. O que não falta hoje são academias de ginástica e locais para uma boa caminhada. Portanto, mexa-se, cuide bem da sua saúde.

    A espera terminou. Depois de longos meses, o torcedor do Friburguense verá novamente o time profissional em campo, por uma competição profissional. Ainda com a base formada pelos garotos, é verdade, mas já com diversos candidatos a protagonistas. E que serão importantes para que o clube conquiste os principais objetivos na temporada. O primeiro desafio de 2024 é a disputa da Copa Rio. Não é a prioridade do Tricolor, de fato, mas pode significar um começo positivo para as pretensões futuras.

        O jogo de ida contra o América, rival tradicional e já com ritmo de competição, acontece nesta quarta-feira, 24, às 14h45, no Eduardo Guinle. Os ingressos são vendidos nas bilheterias do estádio, e custam R$ 20, com meia entrada a R$ 10. O duelo de volta está marcado para o dia 7 de agosto, neste mesmo horário, no Giulite Coutinho, em Mesquita, na Baixada Fluminense. Ao todo são cinco fases, sendo que os clubes classificados das Séries A2, B1 e B2 se enfrentam na primeira fase, sempre em jogos de ida e volta.

Já as equipes da Série A Carioca ficam esperando os vencedores dos confrontos da primeira fase para enfrentá-los nas oitavas. Caso avance, o Frizão irá encarar o Volta Redonda. Equipes como Portuguesa, Audax e Nova Iguaçu podem pintar no caminho tricolor até uma hipotética decisão. Além de Friburguense x América, a 1ª fase da Copa Rio de Profissionais terá os embates entre Maricá x Duque de Caxias; Petrópolis x Paduano; Artsul x Serrano; Americano x Zinzane; Sampaio Corrêa x Bonsucesso; Olaria x São Cristóvão e Cabofriense x Belford Roxo.

        A Série B1 será o principal objetivo do Tricolor da Serra nesta temporada, sendo este o grande foco do clube – a competição começa apenas em setembro. A direção de futebol julga que o fato de priorizar duas competições ao mesmo tempo, sem ter a estrutura ideal – como a possibilidade de viajar e concentrar em hotéis, por exemplo – foi decisivo para o Friburguense não conseguir chegar às semifinais no ano passado.

        Quanto a montagem do elenco, o Frizão já tem feito uma série de contatos com equipes que disputam a Série A2 atualmente, alinhando algumas possibilidades de reforços para se juntarem aos garotos. O centro-avante Victor Hugo, que estava se destacando e se lesionou gravemente no ano passado, já treina no clube, assim como Johnny, que já está recuperado de uma cirurgia no joelho. O goleiro Júlio César, o volante Ronaldo e os zagueiros Maurício e Magrão, Pedro e os garotos Ryan, Barrozo e Igor também devem compor o plantel.

A ideia é, de fato, manter a base de 2023. A Copa Rio será disputada essencialmente com os garotos, e servirá como uma composição para a Série B1 – ressaltando, obviamente, que o clube não está abrindo mão da disputa da copa. A expectativa é que a manutenção do elenco leve o Friburguense a disputar, de fato, o acesso para a Série A2 estadual.