Todas as colunas

No seu aniversário de oitenta anos vale a pena convidá-lo para uma prosa, apenas para falar da sua vida em um lugar tão especial para nós que vivemos aqui, entre árvores, montanhas e rios. Em uma região abençoada pela beleza, pelo povo simples e guerreiro, que constrói sua vida dia a dia; cada cidadão a seu modo. E, desde que você nasceu foi se espalhando pelas ruas da cidade, flanando como borboleta pelo quotidiano, escrevendo matérias sobre os acontecimentos. Expondo a competência de ser imprensa.

Você é um periódico que faz parte da ciranda de Friburgo. É incansável. Todos os...

            Falarei sobre escolhas. Daquelas que apertam o peito, tiram o sono e fazem a gente pensar e repensar um milhão de vezes antes de dar o próximo passo, ou mesmo às que nos levam a pensar pouco, simplesmente diante do fato de nos paralisarmos diante da necessidade de decidir sobre algo importante que pode impactar nossas vidas. Quem nunca se viu diante de uma encruzilhada, tentando adivinhar qual caminho leva à felicidade e qual pode ser um beco sem saída?

            Tomar decisões importantes demanda coragem. E coragem não significa ausência de medo, mas sim agir apesar...

A população idosa de Nova Friburgo enfrenta um desafio crescente: a falta de opções de lazer e aprendizado. Atualmente, as praças públicas são o principal — e, muitas vezes, único — espaço de convivência e recreação. Embora ofereçam momentos de socialização e contato com a natureza, esses locais são insuficientes. A questão que se impõe é: envelhecer em Nova Friburgo significa estar restrito a bancos de praça?

Faltam políticas públicas aos idosos

O lazer desempenha um papel fundamental na promoção da saúde física e mental dos idosos. Atividades...

Jovem Helena Barroso busca recursos para primeira competição internacional

        Ela é prodígio. Em relativamente pouco tempo de treinamento e dedicação, o talento aflorou indicando que o tatame era o caminho para Helena Barroso brilhar. E a nova porta que se abre para a jovem lutadora é a possibilidade de participar de sua primeira competição internacional: a European Kids Jiu-Jítsu, a ser realizada em Roma, na Itália, nos dias 17 e 18 de maio.

       A participação da Helena é de extrema importância para a trajetória esportiva da atleta, e para conseguir...