As férias de julho estão chegando ao fim, mas ainda há tempo para trocar as horas em frente às telas por experiências que podem marcar a infância. Enquanto muitas famílias procuram maneiras de entreter os filhos durante o recesso escolar, especialistas chamam atenção para um desafio cada vez mais presente: o excesso de tempo dedicado a celulares, tablets e videogames.
Na rede municipal de Nova Friburgo e nas escolas estaduais, as aulas serão retomadas na próxima segunda-feira, 27. Já em algumas escolas particulares da cidade, o retorno está previsto para 3 de agosto. Até lá, o município oferece opções capazes de unir lazer, natureza, cultura e convivência familiar sem a necessidade de viagens longas.
Além de proporcionar diversão, esses passeios ajudam as crianças a explorar novos ambientes, estimular a criatividade e fortalecer o contato com a natureza em um período em que a tecnologia costuma dominar boa parte da rotina.
Contato com a natureza
Entre os destinos mais procurados da região está o Parque Estadual dos Três Picos, administrado pelo Instituto Estadual do Ambiente (Inea). A unidade de conservação oferece trilhas de baixa dificuldade, áreas para contemplação da paisagem e espaços ideais para piqueniques e observação de aves, tornando-se uma porta de entrada para o ecoturismo entre crianças e adolescentes.
Mais do que um passeio, a visita também funciona como uma experiência de educação ambiental. Somente no ano passado, 67.658 crianças e jovens passaram pelas unidades de conservação estaduais durante visitas escolares, programações especiais e atividades de lazer, aproximando-se da biodiversidade fluminense de forma prática.
Diversão sem sair da cidade
Quem prefere permanecer em Nova Friburgo também encontra diversas opções para aproveitar os últimos dias das férias de meio de ano.
O Nova Friburgo Country Clube, no Centro, reúne belos jardins, lago, quadras esportivas, kart, parquinho infantil e grandes áreas verdes. Durante o recesso, o clube também promove colônias de férias com atividades recreativas, esportivas e educativas, oferecendo uma programação voltada para diferentes faixas etárias.
Outra alternativa é o Parque Municipal Juarez Frotté, no bairro Cascatinha. O espaço é conhecido pelas áreas para piquenique, trilhas em meio à Mata Atlântica, rio para banho e playground, permitindo que famílias passem o dia inteiro em contato com a natureza sem sair do município.
Um jardim que desperta a imaginação
Para quem procura um passeio diferente, o Jardim do Nêgo, na rodovia RJ-130 (Tere-Fri), altura do distrito de Campo do Coelho, é um convite à criatividade. Declarado Patrimônio Cultural Material e Turístico do Estado do Rio de Janeiro, o espaço abriga esculturas monumentais moldadas diretamente na terra pelo artista cearense Geraldo Simplício, o Nêgo.
As figuras de animais, rostos e personagens espalhadas pelo terreno despertam a curiosidade dos visitantes, especialmente das crianças, que transformam a visita em uma verdadeira aventura. O percurso mistura arte, natureza e fantasia, tornando o passeio uma experiência cultural acessível para toda a família.
O desafio das férias conectadas
Se os passeios ao ar livre ganham importância durante o recesso, os números relacionados ao uso de telas ajudam a explicar o motivo. A Pesquisa da Fundação Maria Cecília Souto Vidigal, realizada em parceria com o Datafolha, em 2025, aponta que 78% das crianças de até 3 anos já utilizam telas diariamente. Entre aquelas com idade entre 4 e 6 anos, esse índice chega a 94%.
A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que crianças menores de 2 anos não tenham contato com telas. Entre 2 e 5 anos, o limite sugerido é de até uma hora por dia. Dos 6 aos 10 anos, o tempo ideal varia entre uma e duas horas diárias, sempre com supervisão dos responsáveis.
Criatividade também nasce do tempo livre
Especialistas em educação defendem que as férias não precisam ser preenchidas por uma programação intensa. Momentos de brincadeiras espontâneas, caminhadas, observação da natureza e até mesmo períodos de "tédio" contribuem para o desenvolvimento da criatividade, da autonomia e das habilidades socioemocionais.
Com o retorno às aulas se aproximando, a última semana do recesso representa uma oportunidade para desacelerar e criar memórias em família. Seja em uma trilha, em um parque, em um clube ou em um jardim repleto de esculturas, o mais importante é que as crianças possam viver experiências que dificilmente cabem na tela de um celular.
(*) Estagiária com supervisão de Henrique Amorim
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