Dia da Mamografia: uma data para debater a saúde da mulher

Nesta quarta-feira, 5, é comemorado o Dia Nacional da Mamografia. A data é mais uma oportunidade para sensibilizar as mulheres sobre a importância da realização do exame preventivo, já que o câncer de mama é uma das doenças que mais matam mulheres no Brasil e no mundo e é o método mais eficaz para detectar precocemente este tipo de câncer.

A prevenção e o acompanhamento médico são importantes e podem ajudar a identificar o câncer de mama antes do surgimento de sintomas. Conforme dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), excluídos os tumores de pele não melanoma, o câncer de mama é o mais incidente em mulheres de todas as regiões, com taxas mais altas nas regiões Sul e Sudeste. Para cada ano do triênio 2023-2025 foram estimados 73.610 casos novos, o que representa uma taxa ajustada de incidência de 41,89 casos por 100 mil mulheres.

Embora o movimento Outubro Rosa, com foco em campanhas de conscientização sobre o câncer de mama, tenha se tornado um marco importante na saúde da mulher, é fundamental lembrar que a mamografia deve ser realizada ao longo do ano e não apenas durante esse mês. O diagnóstico precoce pode salvar vidas, e a mamografia é a principal ferramenta para detectar alterações nas mamas antes que o câncer se torne palpável ou cause sintomas evidentes.

O papel da mamografia para a prevenção

Conforme o Inca, o câncer de mama é uma doença que pode ser detectada em fases iniciais por meio da mamografia. Isso aumenta as chances de tratamento precoce e cura. Desse modo, recomenda-se o rastreamento por meio do exame para mulheres acima de 40 anos, ou em mulheres com idade inferior que apresentem casos de câncer de mama na família.

A mamografia auxilia na identificação do câncer antes mesmo do surgimento dos sintomas. Afinal, quando as manifestações estão presentes, o desenvolvimento já pode estar avançado, fator que diminui as chances de cura e aumenta o risco de complicações para o tratamento. De acordo com as Diretrizes para Detecção Precoce do Câncer de Mama, preconiza-se a mamografia como método para rastreamento na rotina de atenção integral à saúde da mulher. 

Atualmente, 70% das mulheres entre 50 e 69 anos têm acesso à mamografia. Entretanto, apenas 20% delas realizam o exame ao menos a cada 2 anos. Por isso, é fundamental que datas como o Dia Nacional da Mamografia existam para conscientizar a população sobre sua importância na detecção precoce da doença.

Em Nova Friburgo, segundo a Secretaria Municipal de Saúde foram realizadas 1.823 mamografias no ano passado. Foram promovidas também rodas de conversa e atividades educativas nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Estratégias de Saúde da Família (ESF) em diversos bairros, essencialmente durante o mês de outubro, devido ao movimento Outubro Rosa.

O que o exame detecta

A mamografia contribui para a detecção de diferentes anormalidades nas mamas. Entre elas estão nódulos, calcificações, assimetrias e distorções. Ainda que esse seja considerado o método mais eficaz para rastreamento e diagnóstico, algumas situações exigem outros exames. Isso ocorre quando o tecido mamário é denso ou em achados suspeitos. Assim, o médico solicita exames como ultrassonografia e ressonância magnética.

Diferença entre detecção e prevenção

A detecção precoce e a prevenção do câncer de mama são estratégias com o mesmo objetivo. Entretanto realizadas de formas distintas. A prevenção visa que a mulher adote hábitos saudáveis e evite a exposição a fatores ambientais de risco. Assim, é possível reduzir as chances de desenvolver o câncer.

Já a detecção precoce por meio da mamografia é uma maneira de identificar a doença. Desse modo, o diagnóstico ocorre mais cedo, evitando complicações e melhorando as chances de cura com o tratamento adequado.

Quando fazer o exame

A Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) e a Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia preconizam que o rastreamento por meio do exame de mamografia deve iniciar anualmente a partir dos 40 anos. Contudo, quando a mulher tiver familiares que apresentaram câncer de mama, o acompanhamento deve começar antes. O Sistema Único de Saúde (SUS) disponibiliza a mamografia de forma gratuita

Preparo para o exame 

Para o exame de mamografia não são necessários grandes preparos. Indica-se que a mulher faça o agendamento alguns dias após a menstruação. Dessa forma, é possível evitar desconforto e sensibilidade nas mamas. Além disso, a paciente deve evitar o uso de desodorante, cremes ou talco na região das mamas e axilas. Essas substâncias podem interferir no resultado do exame. 

Para mulheres com prótese de silicone nas mamas, é importante informar ao profissional responsável pela condução do exame. Em alguns casos, a visualização das imagens pode ser dificultada. Ainda assim, é possível tomar algumas medidas para diminuir o desconforto durante o exame, já que as mamas são comprimidas, como:

• Evitar fazer o exame durante o período menstrual. Como a mama fica mais inchada nessa época, as dores podem ser maiores. Por isso, o ideal é realizar o procedimento após o ciclo menstrual.

•  Para pacientes com muita sensibilidade nas mamas, a dica é conversar com o médico sobre a possibilidade dele indicar um analgésico antes do exame para aliviar a dor.

• A alimentação também pode ajudar. Assim, é interessante evitar a ingestão de café, chocolate, bebidas energéticas ou outros alimentos com cafeína antes da data programada para o exame. Da mesma forma, a redução no consumo de sal ajuda a diminuir o inchaço da mama.

Mamógrafo móvel em Bom Jardim 

Os meses de fevereiro e março costumam também ser marcados por campanhas voltadas para o bem-estar e a saúde da mulher. Pensando nisso a Prefeitura de Bom Jardim, divulgou em suas redes sociais, a chegada do Mamógrafo Móvel no município, oferecendo exames essenciais para a detecção precoce do câncer de mama. Os exames são realizado em uma carreta do Governo do Estado do Rio de Janeiro. Os atendimentos acontecem de segunda a sábado, das 8h às 16h, no centro da cidade.

 Com atendimento exclusivo à saúde da mulher desde o início de seu funcionamento, em janeiro de 2014, o Mamógrafo Móvel já atendeu mais de 11.600 pacientes, realizando mais de 12.300 exames (entre mamografias e ultrassonografias). Todo o atendimento é previamente agendado pelas secretarias de Saúde de cada município, que também ficam responsável pelo repasse de informações preparatórias para a realização dos exames, assim como pela entrega dos resultados.