Na semana que vem começa mais um ano letivo e é hora dos pais ou responsáveis pelos estudantes comprarem e organizarem o material escolar, incluindo um item que pode vir a ser amigo ou inimigo dos alunos ao longo do ano: a mochila escolar. Isso porque, se estiver acima do peso ideal ou mal regulada, pode causar dores nas costas e problemas na coluna vertebral. A recomendação da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) é que o peso carregado não ultrapasse 10% do peso da criança. É importante considerar características como tamanho, conforto, durabilidade, praticidade, organização, segurança, peso, estilo e valor.
Como escolher a mochila certa
O tamanho da mochila escolar correta para os estudantes deve estar alinhada com a altura da criança, para que, assim, o peso fique bem distribuído. Ou seja, se uma mochila for grande demais ou muito pequena, ela pode atrapalhar os movimentos ou ficar muito pesada, prejudicando a saúde da coluna.
Portanto, ao sair em busca de uma mochila escolar, uma ampla variedade de modelos infantis é facilmente encontrada no comércio. Além disso, há alternativas para todos os gostos e necessidades: versões grandes, pequenas, de costas, com rodinha e com muitos compartimentos. Porém, antes de tomar uma decisão, é importante estar atento a alguns fatores para uma compra muito mais assertiva.
Faixa-etária
O primeiro passo para aprender como escolher a mochila escolar é observar a faixa-etária indicada do produto. Tal cuidado serve, sobretudo, para promover muito mais durabilidade e, especialmente, a segurança da criançada.
- Até os 5 anos: Invista em modelos leves e, para os maiores, há a possibilidade de recorrer às versões com rodinhas. Já se quiser praticidade, as lancheiras, posicionadas nas costas, são ideais;
- Dos 5 aos 7 anos: Nessa etapa, é melhor apostar em um kit de mochila, dando preferência às opções com rodinhas. Caso recorra a um modelo para ser usado nas costas, é importante evitar deixá-lo pesado demais, a fim de evitar problemas de coluna;
- Acima dos 8 anos: Aqui, já é possível utilizar uma mochila nas costas, sempre conforme as normas de segurança do produto. Os modelos com as alças reforçadas também são os mais indicados;
- Para adolescentes: Evite as alternativas "de um ombro só", já que elas podem afetar os ombros e a coluna. As versões coloridas ou pautadas por tons neutros tendem a ser as favoritas desse público.
Tamanho e capacidade
Para impedir o desenvolvimento de problemas de saúde, é essencial que a mochila escolar tenha um peso adequado. Portanto, se tem dúvida de como escolher a mochila escolar do seu filho, um ponto essencial é garantir que ela tenha um bom tamanho e não seja pesada. De acordo com os especialistas, a mochila escolar não deve apresentar mais do que 10% do peso corporal da criança ou do adolescente. Ou seja, se o pequeno pesa, em média, 40 quilos, o ideal é que a mochila pese, no máximo, quatro quilos.
Nesse cálculo, deve ser considerado todo o material escolar necessário para o dia a dia do pequeno. Portanto, é sempre bom analisar o peso da mochila escolar, bem como a sua estrutura, antes mesmo de realizar a compra dos outros materiais.
Uma dica valiosa é que se a criança já possuir várias matérias diferentes na série que estuda, a sugestão é optar por comprar um caderno individual para cada uma. Assim, a criança consegue levar apenas o material necessário para cada dia da semana e não sobrecarrega a coluna.
Conforto
Para promover mais conforto, uma solução é investir em uma mochila para escola que seja acolchoada, tanto nos ombros, quanto nas costas. Para saber como escolher a mochila escolar, é importante estar atento ao material que reveste o produto. Tal atenção é essencial para oferecer mais bem-estar ao pequeno e, de quebra, evitar possíveis incômodos ou machucados. Além disso, outro ponto importante é analisar as alças da mochila: elas devem ser largas e com, pelo menos, quatro centímetros de largura.
Durabilidade
Ninguém gosta de adquirir um produto e, no fim, perceber que o mesmo estragou rapidamente. Por isso, ao aprender como escolher a mochila escolar, é necessário observar os materiais do acessório. Atualmente, as versões mais resistentes da mochila escolar são: poliéster, lona e nylon.
Em contraponto, se a mochila escolar possui rodinhas, o conselho é analisar detalhadamente a sua composição. As versões de plástico ou silicone são bem silenciosas, mas elas devem contar com uma estrutura firme e feita em metal.
No ônibus
Se o estudante depende de ônibus pra ir à escola, é importante considerar a segurança da mochila. Modelos com zíperes de segurança, compartimentos internos e externos para pequenos objetos e até mesmo mochilas com detalhes refletivos para maior visibilidade, são uma boa escolha. Além disso, o peso deve ser leve o suficiente para evitar desconforto durante longas viagens.
Quem vai de carro
Para quem vai para a escolar de carro, a mochila pode ser mais espaçosa, já que o peso não será uma preocupação constante. Porém, é importante garantir que a mochila tenha compartimentos organizados, principalmente para estudantes que carregam materiais como laptops, cadernos e outros itens de maior valor. Escolher modelos com boa estrutura e proteção para eletrônicos é essencial nesse caso.
*Reportagem da estagiária Laís Lima sob supervisão de Henrique Amorim
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