A solidão causa doenças e pode levar à morte

segunda-feira, 25 de julho de 2016

Alguns milhões de brasileiros vivem  isolados, solitários, em suas casas e apartamentos ou em quartos de hotéis e pensões, nas pequenas e grandes cidades. Nas grandes metrópoles como Rio de Janeiro e São Paulo as coisas são com certeza muito piores, pois nelas o indivíduo desaparece no meio da multidão.

Não existem estatísticas a respeito deste assunto que sejam confiáveis, mas apenas suposições baseadas em trabalhos menos recentes do IBGE ( Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Um centro de estudos sobre doenças do coração, Heart Center, da Inglaterra abordando a condição da solidão humana e seus efeitos sobre a saúde das pessoas, depois de analisar algumas pesquisas feitas naquele pais, chegou à conclusão que os solitários sofrem um risco muito maior de infartos e derrames cerebrais que os não solitários.

Segundo eles, o impacto do isolamento sobre a saúde de mulheres e homens se iguala aos malefícios causados pela depressão mais profunda. Estas pessoas permanecem todo o tempo em estado de defesa, contra um inimigo invisível.

Esta posição de defesa leva a um esgotamento físico e mental do individuo, causando um desarranjo em todos os sistemas do corpo, desde as glândulas, passando pelo sistema cardio-vascular e atingindo fortemente as áreas cerebrais.

Adrenalina em alta e também o cortisol. O dia a dia destas pessoas é doloroso, repleto de irritabilidade e cansaço. Falta de concentração e um sono de péssima qualidade. A imunidade deles é muito fraca, adoecem com facilidade, alimentam-se mal.

Ambientes que promovem o ajuntamento das pessoas, sua aproximação, se revelam um verdadeiro bálsamo para os solitários. As igrejas, as festas nas praças publicas, orquestras tocando para o povo, são exemplos disto. A alegria contagia e se espalha.

Momentos de solidão podem ser muito bons para todos, para refletir sobre sua existência e sua vida pessoal por exemplo. A bíblia relata que os profetas se afastavam para o deserto para poder meditar, e depois retornavam com o espírito fortalecido.

Todas as evidências mostram com clareza que o ser humano é por natureza um ser associativo, gregário. O grupo nos deixa mais seguros, nos dá uma sensação de proteção e conforto, o contrário causa insegurança e medo. Andar sozinho durante a noite num local isolado é um exemplo disto.

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Dr. Norberto Louback Rocha

Dr. Norberto Louback Rocha

A Saúde da Mulher

O ginecologista e obstetra Norberto Rocha assina a coluna A Saúde da Mulher, publicada às terças no A VOZ DA SERRA. Nela, o médico trabalha principalmente a cultura de prevenção contra os males que atingem as mulheres.

A Direção do Jornal A Voz da Serra não é solidária, não se responsabiliza e nem endossa os conceitos e opiniões emitidas por seus colunistas em seções ou artigos assinados.